頸椎病和落枕的區(qū)別
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頸椎病與落枕的區(qū)別主要體現(xiàn)在病因、癥狀持續(xù)時間及治療方式上。頸椎病是頸椎結(jié)構的慢性退行性病變，而落枕是頸部肌肉的急性損傷。
頸椎病多因長期勞損、年齡增長或頸椎間盤突出等因素導致，癥狀可持續(xù)數(shù)周甚至長期存在，表現(xiàn)為頸部疼痛、上肢麻木或頭暈等。落枕通常由睡眠姿勢不當、頸部受涼或突然扭轉(zhuǎn)引起，癥狀多為急性頸部僵硬和疼痛，一般數(shù)天內(nèi)可自行緩解。頸椎病的治療需綜合生活方式調(diào)整、物理治療及藥物干預，嚴重時可能需手術；落枕則以休息、熱敷和輕柔拉伸為主，少數(shù)情況需藥物緩解疼痛。
日常應注意保持正確坐姿，避免長時間低頭，適度進行頸部拉伸鍛煉，睡眠時選擇合適枕頭。若頸部疼痛反復發(fā)作或伴有神經(jīng)癥狀，建議及時就醫(yī)評估。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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