母乳喂養(yǎng)一般建議持續(xù)6個月至2年，具體時間需結合母嬰健康狀況調整。世界衛(wèi)生組織推薦純母乳喂養(yǎng)至6個月，之后逐步添加輔食并繼續(xù)母乳喂養(yǎng)至2歲或更久。母乳喂養(yǎng)的持續(xù)時間主要受母親泌乳能力、嬰兒生長發(fā)育需求、家庭支持等因素影響。

純母乳喂養(yǎng)的前6個月能為嬰兒提供完全營養(yǎng)，幫助建立免疫保護，降低過敏和感染風險。6個月后母乳仍可提供部分優(yōu)質蛋白、免疫因子及生長因子，但需搭配富含鐵、鋅的輔食以滿足快速發(fā)育需求。母嬰健康狀況良好時可延長喂養(yǎng)至自然離乳階段，多數(shù)嬰兒在1-2歲間逐漸減少對母乳的依賴。母親重返職場或乳汁分泌不足時，可提前引入配方奶替代部分母乳，但建議維持每天至少500毫升的母乳攝入直至1歲。

特殊情況如早產(chǎn)兒、低體重兒或存在先天性代謝疾病的嬰兒，可能需要延長母乳喂養(yǎng)時間并配合特殊醫(yī)學配方奶粉。母親患有活動性結核病、HIV感染或正在接受化療放療時，需提前停止母乳喂養(yǎng)。部分嬰兒存在乳糖不耐受或牛奶蛋白過敏時，經(jīng)醫(yī)生評估后可繼續(xù)母乳喂養(yǎng)但需調整母親飲食。

哺乳期間母親需保證每日額外攝入500千卡熱量，多吃魚類、瘦肉、豆制品等優(yōu)質蛋白，補充維生素D和鈣質。避免吸煙飲酒及攝入過量咖啡因，用藥前需咨詢醫(yī)生。定期監(jiān)測嬰兒體重增長曲線，出現(xiàn)喂養(yǎng)困難或生長遲緩時應及時就醫(yī)評估。離乳過程建議循序漸進，先減少白天喂養(yǎng)次數(shù)，最后戒除夜間哺乳，以減少乳腺炎風險。