孕婦胃疼怎么辦快速止痛

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孕婦胃疼可通過調(diào)整飲食、熱敷、改變體位、服用中和胃酸藥物、就醫(yī)治療等方式緩解。胃疼可能與激素變化、飲食不當(dāng)、胃食管反流、胃炎、胃潰瘍等因素有關(guān)。

1、調(diào)整飲食

孕婦胃疼時(shí)建議少量多餐，避免進(jìn)食辛辣刺激、油膩、過酸或過甜的食物?？蛇x擇易消化的食物如米粥、面條、饅頭等，進(jìn)食時(shí)細(xì)嚼慢咽。避免空腹時(shí)間過長，可在兩餐之間適量進(jìn)食蘇打餅干等堿性食物中和胃酸。

2、熱敷

用溫?zé)崦砘驘崴笥谏细共浚瑴囟瓤刂圃?0-45℃，每次15-20分鐘。熱敷可促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解胃部肌肉痙攣，減輕疼痛感。注意避免溫度過高導(dǎo)致燙傷，熱敷后注意保暖。

3、改變體位

胃疼時(shí)可采取半臥位或左側(cè)臥位，抬高床頭15-30度，有助于減少胃酸反流。避免飯后立即平躺，建議進(jìn)食后保持直立姿勢30分鐘以上。日常避免彎腰、下蹲等增加腹壓的動(dòng)作。

4、服用中和胃酸藥物

在醫(yī)生指導(dǎo)下可短期使用鋁碳酸鎂咀嚼片、硫糖鋁混懸凝膠、復(fù)方氫氧化鋁片等胃黏膜保護(hù)劑。這些藥物能中和胃酸，形成保護(hù)膜，緩解胃部不適。用藥前需咨詢醫(yī)生，避免自行服用其他胃藥。

5、就醫(yī)治療

若胃疼持續(xù)不緩解或伴隨嘔吐、黑便、發(fā)熱等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)?？赡芘c胃炎、胃潰瘍等疾病有關(guān)，需完善胃鏡檢查。醫(yī)生會(huì)根據(jù)情況開具孕婦安全的藥物治療方案，如雷尼替丁膠囊、奧美拉唑腸溶膠囊等。

孕婦日常應(yīng)注意保持規(guī)律作息，避免熬夜和精神緊張。適當(dāng)進(jìn)行散步等輕度運(yùn)動(dòng)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，但避免劇烈運(yùn)動(dòng)。穿著寬松衣物減少腹部壓迫，睡覺時(shí)可用枕頭墊高上半身。記錄飲食與胃疼發(fā)作的關(guān)系，避免誘發(fā)因素。若癥狀反復(fù)或加重，應(yīng)及時(shí)產(chǎn)科和消化科聯(lián)合就診，切勿自行服用止痛藥物。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診

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