疝氣手術(shù)后需注意傷口護理、活動限制、飲食調(diào)整、疼痛管理和定期復(fù)查。疝氣手術(shù)通常指腹股溝疝修補術(shù)，術(shù)后恢復(fù)對預(yù)防復(fù)發(fā)和并發(fā)癥至關(guān)重要。

1、傷口護理

術(shù)后24-48小時內(nèi)保持敷料干燥清潔，避免沾水。若使用可吸收縫線無須拆線，傳統(tǒng)縫線需按醫(yī)囑7-10天拆除。觀察傷口有無紅腫滲液，出現(xiàn)發(fā)熱或持續(xù)滲血需立即就醫(yī)。洗澡建議術(shù)后3天采用擦浴，1周后可淋浴但避免揉搓傷口?？蛇x擇透氣敷料如防水透明敷貼保護傷口。

2、活動限制

術(shù)后1周內(nèi)禁止提重物超過3公斤，避免劇烈運動和長時間站立。2周后可逐步恢復(fù)輕體力活動，3個月內(nèi)禁止重體力勞動和對抗性運動。咳嗽或打噴嚏時用手按壓傷口區(qū)域減輕腹壓。術(shù)后初期建議使用疝氣帶輔助支撐，但每日佩戴不超過8小時以免影響血液循環(huán)。

3、飲食調(diào)整

麻醉清醒后先飲少量溫水，無嘔吐再過渡到流質(zhì)飲食。術(shù)后3天內(nèi)選擇易消化食物如米粥、面條，避免豆類、洋蔥等產(chǎn)氣食物。2周內(nèi)限制辛辣刺激及高脂飲食，每日保證25克膳食纖維預(yù)防便秘?？蛇m量補充含優(yōu)質(zhì)蛋白的魚肉、雞蛋促進組織修復(fù)。

4、疼痛管理

術(shù)后48小時內(nèi)按醫(yī)囑規(guī)律服用布洛芬緩釋膠囊或?qū)σ阴０被悠灰鹊絼⊥磿r再用藥。冰敷手術(shù)區(qū)域每次15分鐘每日3次可減輕腫脹。若出現(xiàn)持續(xù)劇痛或鎮(zhèn)痛藥無效需排除血腫感染。睡眠時用枕頭墊高臀部減輕腹股溝張力。

5、定期復(fù)查

術(shù)后1周門診檢查傷口愈合情況，1個月評估補片融合狀態(tài)。3個月內(nèi)每月隨訪觀察有無復(fù)發(fā)跡象。出現(xiàn)突發(fā)包塊、持續(xù)發(fā)熱或排尿困難需急診處理。長期避免慢性咳嗽、便秘等增加腹壓的因素，肥胖患者需控制體重。

術(shù)后2周內(nèi)建議穿寬松棉質(zhì)內(nèi)衣減少摩擦，睡眠時保持半臥位減輕腹部壓力?；謴?fù)期可進行腹式呼吸訓(xùn)練增強腹肌力量，但避免仰臥起坐等劇烈鍛煉。飲食中增加維生素C含量高的獼猴桃、西藍花促進膠原蛋白合成。術(shù)后6個月內(nèi)避免駕駛長途汽車或高空作業(yè)，定期進行超聲檢查監(jiān)測補片位置。若采用腹腔鏡手術(shù)需額外注意肩部放射性疼痛的緩解，可通過熱敷和輕柔按摩改善。