空腹血糖11不吃藥
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空腹血糖11mmol/L通常需要藥物干預(yù)。
空腹血糖達到11mmol/L已明顯超過正常范圍，屬于糖尿病范疇。這種情況可能由胰島素分泌不足或胰島素抵抗引起，長期高血糖會導(dǎo)致血管和神經(jīng)損傷。典型表現(xiàn)包括多飲多尿、體重下降、視力模糊等癥狀。建議立即就醫(yī)檢查糖化血紅蛋白和口服葡萄糖耐量試驗，醫(yī)生可能會開具二甲雙胍緩釋片、格列美脲片或西格列汀片等降糖藥物。同時需警惕高血糖危象，如出現(xiàn)惡心嘔吐、呼吸深快等癥狀需急診處理。
除藥物治療外，建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，選擇低升糖指數(shù)食物如燕麥、藜麥等粗糧，搭配適量優(yōu)質(zhì)蛋白。規(guī)律進行有氧運動如快走、游泳等，每周至少150分鐘。定期監(jiān)測血糖并記錄，避免吸煙飲酒。注意足部護理，預(yù)防糖尿病足發(fā)生。保持規(guī)律作息，控制體重在合理范圍。建議每3個月復(fù)查糖化血紅蛋白，及時調(diào)整治療方案。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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