夜尿多怎么辦
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夜尿多可通過調(diào)整生活習(xí)慣、控制飲水量、治療基礎(chǔ)疾病、使用藥物、中醫(yī)調(diào)理等方式改善。夜尿多通常由睡前飲水過多、膀胱過度活動癥、糖尿病、前列腺增生、心理因素等原因引起。
1、調(diào)整生活習(xí)慣
避免睡前大量飲水或攝入含咖啡因、酒精的飲品，晚餐減少高鹽食物。保持規(guī)律作息，睡前排空膀胱。夜間起床時動作放緩，避免因體位性低血壓導(dǎo)致頭暈。
2、控制飲水量
每日飲水量控制在1500-2000毫升，傍晚后減少液體攝入。有水腫或心力衰竭者需遵醫(yī)囑限水。記錄排尿日記，幫助醫(yī)生判斷夜尿原因。
3、治療基礎(chǔ)疾病
糖尿病需監(jiān)測血糖并使用鹽酸二甲雙胍片等降糖藥。前列腺增生可選用鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊。膀胱炎需用左氧氟沙星片抗感染。心功能不全患者需規(guī)范利尿治療。
4、使用藥物
膀胱過度活動癥可用琥珀酸索利那新片抑制逼尿肌收縮。遺尿癥兒童可選用醋酸去氨加壓素片。更年期女性低雌激素者可短期使用雌三醇乳膏。
5、中醫(yī)調(diào)理
腎陽虛型可用金匱腎氣丸，脾虛氣陷型適用補中益氣湯。艾灸關(guān)元、氣海等穴位，或采用耳穴壓豆療法。避免長期服用苦寒傷陽的中藥。
建議睡前3小時限制液體攝入，避免飲用利尿飲品。保持會陰部清潔，預(yù)防尿路感染。肥胖者需減重以減輕膀胱壓力。定期監(jiān)測血壓血糖，50歲以上男性應(yīng)每年檢查前列腺。若夜尿伴隨排尿疼痛、血尿、體重下降等癥狀，須及時排查泌尿系統(tǒng)腫瘤。長期夜尿影響睡眠者可咨詢醫(yī)生評估是否需要調(diào)整用藥方案。
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女性腎陰虛是什么原因
女性陰虛的原因，一個是和生育有關(guān)系，也就是如果生育過多，就是生育子女過多，這種情況，就會直接造成了腎精的虛損，腎精不足，時間長了就會轉(zhuǎn)化成腎陰的不足，這是一個原因。另外和飲食習(xí)慣可能是有關(guān)系的，比如特別喜歡吃辛辣的食品，像麻辣火鍋，像一些烹飪方法造成的，像一些油炸的，油炸松脆的食品，油炸、干燥又比較堅硬，像這一類的食品如果攝入過多，也會造成腎陰不足。當(dāng)然還有一個原因，就是和藥物有關(guān)系，治療一些虛寒的藥物，比如長期的胃痛或者腹痛，吃了涼東西以后就特別明顯，疼痛加重，這時候除了腹痛以外，還可能會出現(xiàn)腹瀉，長期大便不成形，本來是一種身體的陽虛體質(zhì)，如果服用一些熱性的藥物，時間久了，長了以后，也可能造成腎陰不足，這就是藥物造成了腎陰不足。
男人陰虛有什么癥狀
陰虛的癥狀，要根據(jù)哪個臟腑的陰虛，會出現(xiàn)不同的癥狀。比如肺陰不足的癥狀，主要表現(xiàn)是呼吸狀態(tài)的改變，像咳嗽、咳痰、痰比較少是塊狀痰，或者是痰中帶血絲，或者是咳吐滿口的鮮血，同時又有皮膚汗毛的脫落，身體比較瘦弱，或者是下午和晚上低燒，或者是夜間睡著以后盜汗。腎陰虛的癥狀就會出現(xiàn)像頭疼，頭暈、腰酸、腿軟、男性功能下降、生殖能力下降，腎陰虛的癥狀就會出現(xiàn)這些，同時還會出現(xiàn)一些，像全身骨骼關(guān)節(jié)的疼痛，夜間比較明顯，或者是牙齒松動、脫落，這都是腎陰虛的表現(xiàn)。另外，還可能會出現(xiàn)心陰虛的表現(xiàn)。心陰虛的癥狀是心慌、胸悶或者是胸痛，睡眠不佳、多夢等。根據(jù)不同陰虛的臟腑，也會出現(xiàn)不同的癥狀。
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肝腎陰虛是什么原因引起的
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氣虛腎陽虛怎么調(diào)理
氣虛腎陽虛的患者常常有腰膝酸軟、手腳冰涼、畏寒怕冷、無精打采、面色晄白或者是黧黑、五更瀉、水腫等癥狀?？蛇m當(dāng)多吃一些溫補的食品或藥品，像羊肉、生姜、板栗、荔枝、桂圓、肉桂等，冬季喝當(dāng)歸生姜羊肉湯對補益氣血、溫補腎陽都有好處。氣虛明顯的人可以再加點人參或黨參，補氣溫陽的作用會更強。做這種湯有兩種辦法：第一種就是在吃涮羊肉時底料中加入當(dāng)歸10克、人參或黨參10克、生姜30克，邊涮肉邊喝湯。第二種做法是將羊肉、當(dāng)歸、生姜、人參或黨參同煮，撇去浮沫，加入適量鹽，喝湯吃肉。
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造成男性腎陰虛的原因
造成男性腎陰虛的原因比較多，老年男性出現(xiàn)腎陰虛，主要是陰血的不足，而青年男性出現(xiàn)腎陰虛，主要是火旺耗傷陰液，出現(xiàn)腎陰虛，會導(dǎo)致頭暈、耳鳴、頭昏沉、記憶力減退、腰膝酸軟、潮熱盜汗等癥狀。年輕人工作壓力大，喜歡吃辛辣油膩的食物還熬夜，這都是耗傷陰液的。所以，在飲食上，一定要以清淡飲食為主，少吃辛辣油膩的食物，減輕工作生活的壓力，避免熬夜，同時可以配合藥物治療或者針灸治療來改善腎陰虛的癥狀。出現(xiàn)腎陰虛，并不可怕，改善生活習(xí)慣，增加運動，慢慢的調(diào)養(yǎng)，還是可以改善腎陰虛的癥狀。
腎陰虛多久能調(diào)理好
不同的病人，病因，疾病，個體都有很大的差異，多長時間能夠調(diào)理好取決于腎虛的病因，如果是一個先天稟賦不足，有可能需要一輩子來調(diào)補。如何腎陰虛是一個短暫的，近期由于過勞或者是房勞過度了，或者憂思過度了，導(dǎo)致腎陰的不足，通過調(diào)理，病人能夠很快夠恢復(fù)。所以要針對不同病因，腎陰虛的程度來決定療程。
腎陰虛和腎陽虛都有怎么辦？
那么腎陰虛和腎陽虛都有也稱之為腎陰陽兩虛。一個要溫補腎陽，另外還要滋養(yǎng)腎陰，兩個方面要同時進行。如果病人以腎陰虧虛作為主要即陰損及陽，那么重點是在滋養(yǎng)腎陰的基礎(chǔ)上，用一些溫補腎陽的藥物。如果病人是陽虛導(dǎo)致的腎陰不足，則以溫補腎陽為主，兼顧滋養(yǎng)腎陰。這兩種情況側(cè)重點不同，但肯定是陰陽雙補。所以，腎陰虧虛和腎陽不足都有的時候，滋腎陰和養(yǎng)腎陽要同時應(yīng)用。這種情況一般發(fā)生在病情比較重的時候，所以治療必須陰陽同調(diào)。
男人腎虛會不孕嗎
有可能，中醫(yī)認為，腎虛多為腎陰虛和腎陽虛。腎陰虛臨床表現(xiàn)：腰膝酸軟、兩腿無力，眩暈耳鳴，失眠多夢，男子陽強易舉或陽痿、遺精。腎陽虛臨床表現(xiàn)為腰膝酸痛，畏寒肢冷，頭目眩暈，精神萎靡，面色白，陽痿，早泄，或大便久泄不止，完谷不化，五更泄瀉。腎主生殖二便，所以腎虛的話是可以影響生育的。必要時到正規(guī)醫(yī)院來找醫(yī)生診治。
