經(jīng)常頭皮疼是怎么回事
經(jīng)常頭皮疼可能由緊張性頭痛、頭皮神經(jīng)痛、毛囊炎、帶狀皰疹、脂溢性皮炎等原因引起，可通過藥物治療、物理治療、生活方式調(diào)整等方式緩解。
一、緊張性頭痛
緊張性頭痛是頭皮疼痛的常見原因，多與精神壓力、焦慮或長期保持固定姿勢(shì)有關(guān)?；颊叱８械筋^部緊箍感或壓迫性疼痛，疼痛可能放射至頭皮。治療以緩解壓力和改善生活習(xí)慣為主，如進(jìn)行放松訓(xùn)練、調(diào)整坐姿。若疼痛持續(xù)，可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片等藥物緩解癥狀。
二、頭皮神經(jīng)痛
頭皮神經(jīng)痛可能與外傷、感染或神經(jīng)受壓有關(guān)，表現(xiàn)為陣發(fā)性刺痛或灼燒感。疼痛常局限于頭皮特定區(qū)域，觸碰時(shí)可能加重。治療需針對(duì)病因，如避免局部刺激、遵醫(yī)囑使用營養(yǎng)神經(jīng)藥物甲鈷胺片或卡馬西平片。若由頸椎病引起，需結(jié)合康復(fù)治療緩解神經(jīng)壓迫。
三、毛囊炎
毛囊炎是細(xì)菌或真菌感染引起的毛囊炎癥，常見于頭皮油脂分泌旺盛者。癥狀包括頭皮紅腫、疼痛性丘疹或膿皰，嚴(yán)重時(shí)可形成癤腫。治療需保持頭皮清潔，避免搔抓。輕度感染可外用莫匹羅星軟膏或酮康唑洗劑，反復(fù)發(fā)作者需遵醫(yī)囑口服抗生素如頭孢克肟分散片。
四、帶狀皰疹
帶狀皰疹由水痘-帶狀皰疹病毒再激活引起，常沿神經(jīng)分布出現(xiàn)成簇水皰伴劇烈疼痛。頭皮帶狀皰疹可導(dǎo)致灼痛或針刺感，水皰結(jié)痂后可能遺留神經(jīng)痛。早期抗病毒治療如阿昔洛韋片可縮短病程，疼痛明顯時(shí)可用加巴噴丁膠囊緩解神經(jīng)痛。
五、脂溢性皮炎
脂溢性皮炎與皮脂分泌過多、馬拉色菌感染等因素相關(guān)，表現(xiàn)為頭皮紅斑、油膩性鱗屑伴瘙癢或觸痛。日常需選用溫和洗發(fā)產(chǎn)品，減少油脂刺激。癥狀較重時(shí)可外用二硫化硒洗劑或聯(lián)苯芐唑溶液，炎癥明顯者需短期使用氫化可的松乳膏控制反應(yīng)。
建議日常避免過度燙染、扎過緊發(fā)型等物理刺激，保持規(guī)律作息與情緒穩(wěn)定。若頭皮疼痛伴隨脫發(fā)、潰破或發(fā)熱等癥狀，需及時(shí)就診明確病因。飲食上適當(dāng)補(bǔ)充B族維生素與鋅元素，有助于維持皮膚健康狀態(tài)。
