肺癌患者在飲食上要注意哪些

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肺癌患者在飲食上需注意營(yíng)養(yǎng)均衡、易消化、避免刺激性食物，主要有保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入、增加維生素和礦物質(zhì)補(bǔ)充、選擇低脂飲食、適量補(bǔ)充水分、避免辛辣刺激性食物等。

1、保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入

肺癌患者因疾病消耗增加，需保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入以維持肌肉和免疫功能?？蛇x擇雞蛋、魚(yú)肉、瘦肉等易消化吸收的動(dòng)物蛋白，或豆腐、豆?jié){等植物蛋白。蛋白質(zhì)有助于修復(fù)組織損傷，但需避免過(guò)量增加腎臟負(fù)擔(dān)。

2、增加維生素和礦物質(zhì)補(bǔ)充

維生素A、C、E及硒等抗氧化營(yíng)養(yǎng)素有助于減輕放化療副作用。深色蔬菜水果如西藍(lán)花、胡蘿卜、柑橘類(lèi)富含維生素；堅(jiān)果、全谷物提供礦物質(zhì)。建議每日攝入300-500克蔬菜，200-350克水果，避免榨汁導(dǎo)致膳食纖維流失。

3、選擇低脂飲食

高脂飲食可能加重消化負(fù)擔(dān)，宜選用清蒸、燉煮等烹飪方式。優(yōu)先選擇橄欖油、亞麻籽油等不飽和脂肪酸，限制動(dòng)物油脂攝入。若出現(xiàn)脂肪瀉，可暫時(shí)改用中鏈脂肪酸配方營(yíng)養(yǎng)粉。

4、適量補(bǔ)充水分

每日飲水1500-2000毫升，分次少量飲用。治療期間若出現(xiàn)口腔潰瘍，可用吸管飲用常溫液體；合并胸水需遵醫(yī)囑限水。淡鹽水、藕粉湯等可補(bǔ)充電解質(zhì)。

5、避免辛辣刺激性食物

辣椒、酒精、濃茶等可能刺激呼吸道黏膜，加重咳嗽癥狀。過(guò)硬、過(guò)熱食物易損傷口腔黏膜，放化療期間尤其需注意。腌制食品含亞硝酸鹽，應(yīng)減少食用。

肺癌患者飲食需根據(jù)治療階段和個(gè)體反應(yīng)動(dòng)態(tài)調(diào)整，出現(xiàn)嚴(yán)重嘔吐或腹瀉時(shí)應(yīng)暫時(shí)禁食并就醫(yī)。日常可記錄飲食與癥狀關(guān)聯(lián)，烹飪時(shí)注意食材新鮮與衛(wèi)生，少食多餐減輕胃腸負(fù)擔(dān)。若體重持續(xù)下降超過(guò)5%，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)制劑。保持適度活動(dòng)有助于促進(jìn)食欲，但避免餐后立即平臥以防反流。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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