姨媽來(lái)了有血塊是怎么回事怎樣調(diào)理
月經(jīng)中出現(xiàn)血塊可能是正常生理現(xiàn)象，也可能與子宮收縮異常、子宮內(nèi)膜異位癥、子宮肌瘤、凝血功能障礙等因素有關(guān)。調(diào)理方式主要有保持腹部保暖、適量飲用紅糖姜茶、避免劇烈運(yùn)動(dòng)、遵醫(yī)囑使用藥物、定期婦科檢查等。
1、生理現(xiàn)象
月經(jīng)血塊通常由經(jīng)血在宮腔內(nèi)短暫滯留后凝固形成，多見于久坐或臥床時(shí)。子宮內(nèi)膜剝脫過(guò)程中，前列腺素促使子宮收縮排出經(jīng)血，收縮力較強(qiáng)時(shí)可能擠壓出塊狀物。這種情況無(wú)須特殊處理，建議每日用40℃左右溫水熱敷下腹部10-15分鐘，促進(jìn)盆腔血液循環(huán)。
2、子宮收縮異常
可能與過(guò)度疲勞或精神緊張有關(guān)，通常伴隨下腹墜脹感。子宮平滑肌協(xié)調(diào)性收縮受阻會(huì)導(dǎo)致經(jīng)血排出不暢，易形成較大暗紅色血塊?？勺襻t(yī)囑使用益母草顆粒調(diào)節(jié)子宮收縮，或桂枝茯苓膠囊改善微循環(huán)。避免經(jīng)期熬夜及攝入冷飲。
3、子宮內(nèi)膜異位癥
異位內(nèi)膜組織導(dǎo)致前列腺素分泌異常，常出現(xiàn)大量血塊伴嚴(yán)重痛經(jīng)。病灶可能存在于卵巢或盆腔其他部位，需通過(guò)超聲檢查確診。治療可選用散結(jié)鎮(zhèn)痛膠囊抑制內(nèi)膜增生，或丹莪婦康煎膏緩解疼痛，必要時(shí)需腹腔鏡手術(shù)清除病灶。
4、子宮肌瘤
肌壁間肌瘤可能改變宮腔形態(tài)影響經(jīng)血排出，血塊多呈暗紫色且月經(jīng)量明顯增多。超聲顯示肌瘤直徑超過(guò)3厘米時(shí)，可考慮使用紅金消結(jié)膠囊控制生長(zhǎng)，或?qū)m瘤消膠囊縮小肌瘤體積。每3-6個(gè)月需復(fù)查肌瘤變化情況。
5、凝血功能障礙
血小板減少或維生素K缺乏可能導(dǎo)致經(jīng)血不凝，但部分患者反而會(huì)出現(xiàn)異常凝血塊。需檢查凝血四項(xiàng)和血小板計(jì)數(shù)，確診后可配合血寧糖漿改善凝血功能，或云南白藥膠囊調(diào)節(jié)出血量。日常應(yīng)增加菠菜、豬肝等富含維生素K的食物攝入。
經(jīng)期建議穿著寬松棉質(zhì)內(nèi)褲并每2-3小時(shí)更換衛(wèi)生巾，每日用溫水清洗會(huì)陰部1-2次。飲食選擇溫?zé)岬募t棗小米粥、桂圓枸杞茶等補(bǔ)氣血食物，避免生冷辛辣刺激。記錄每次月經(jīng)的出血天數(shù)、血塊大小及伴隨癥狀，若血塊持續(xù)3個(gè)月經(jīng)周期以上或伴有頭暈乏力等癥狀，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行婦科超聲和激素六項(xiàng)檢查。保持適度散步等溫和運(yùn)動(dòng)，避免游泳或高強(qiáng)度鍛煉。
