甲減的癥狀是什么
甲狀腺功能減退癥的癥狀主要有乏力、怕冷、體重增加、記憶力減退、皮膚干燥等。甲狀腺功能減退癥簡稱甲減，是由于甲狀腺激素合成及分泌減少或其生理效應(yīng)不足導(dǎo)致機體代謝降低的一種疾病。
1、乏力
甲狀腺激素不足會導(dǎo)致機體代謝率下降，能量產(chǎn)生減少，患者常感到全身無力、容易疲勞。輕度甲減患者可能僅表現(xiàn)為輕微倦怠感，嚴(yán)重時可影響日?；顒印＿@種乏力感在早晨尤為明顯，即使經(jīng)過充分休息也難以緩解。部分患者會伴隨肌肉酸痛或關(guān)節(jié)僵硬癥狀。
2、怕冷
甲狀腺激素參與體溫調(diào)節(jié)，其缺乏會使基礎(chǔ)體溫降低?；颊邔洵h(huán)境耐受性顯著下降，即使在溫暖環(huán)境中也常覺手腳冰涼。皮膚血管收縮導(dǎo)致面色蒼白，嚴(yán)重者可出現(xiàn)體溫低于正常值的低體溫癥。這種怕冷與普通畏寒不同，往往持續(xù)存在且與環(huán)境溫度無關(guān)。
3、體重增加
代謝減緩導(dǎo)致熱量消耗減少，即使飲食量未增加也可能出現(xiàn)體重上升。典型表現(xiàn)為體脂率增高而肌肉量減少，體重增加幅度通常為2-5公斤。水腫也是常見表現(xiàn)，尤其面部和四肢可出現(xiàn)黏液性水腫，按壓時無凹陷。這種體重變化與食欲減退形成矛盾現(xiàn)象。
4、記憶力減退
甲狀腺激素對中樞神經(jīng)系統(tǒng)具有重要作用，缺乏時可影響認(rèn)知功能?；颊呖赡艹霈F(xiàn)注意力不集中、思維遲緩、近期記憶力下降等表現(xiàn)，嚴(yán)重者被誤診為癡呆。部分患者伴有抑郁情緒、反應(yīng)遲鈍等癥狀。這些神經(jīng)精神癥狀在老年患者中更為突出。
5、皮膚干燥
皮膚代謝減慢導(dǎo)致皮脂腺分泌減少，表現(xiàn)為皮膚干燥粗糙、脫屑，尤其好發(fā)于四肢伸側(cè)。毛發(fā)干枯易斷，可出現(xiàn)彌漫性脫發(fā)。指甲變脆、生長緩慢，有時可見指甲縱嵴。這些皮膚改變與局部血液循環(huán)減少和角質(zhì)形成異常有關(guān)。
甲狀腺功能減退癥患者應(yīng)注意保持適度運動，選擇散步、瑜伽等低強度活動幫助改善代謝。飲食需保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，適量補充含碘食物如海帶，限制高脂肪高糖食物。冬季注意保暖，避免長時間暴露于寒冷環(huán)境。定期監(jiān)測甲狀腺功能指標(biāo)，遵醫(yī)囑規(guī)范用藥，不可自行調(diào)整藥物劑量。出現(xiàn)明顯水腫、心率過緩或意識改變需立即就醫(yī)。
