孕婦上吐下瀉應(yīng)急辦法
孕婦上吐下瀉可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、熱敷腹部、遵醫(yī)囑用藥、及時(shí)就醫(yī)等方式緩解。上吐下瀉可能與飲食不當(dāng)、胃腸炎、食物中毒、妊娠劇吐、電解質(zhì)紊亂等因素有關(guān)。
1、調(diào)整飲食
選擇清淡易消化的食物如米粥、面條、饅頭等，避免油膩、辛辣、生冷食物。少量多餐，減輕胃腸負(fù)擔(dān)。可適量飲用姜湯或檸檬水緩解惡心感。若嘔吐嚴(yán)重可暫時(shí)禁食2-4小時(shí)，待癥狀減輕后逐步恢復(fù)進(jìn)食。
2、補(bǔ)充水分
嘔吐腹瀉會(huì)導(dǎo)致水分和電解質(zhì)大量流失，需及時(shí)補(bǔ)充口服補(bǔ)液鹽或淡鹽水。每小時(shí)飲用100-200毫升溫水，分次少量飲用。觀察尿液顏色，若呈深黃色提示脫水需加強(qiáng)補(bǔ)水。避免一次性大量飲水刺激嘔吐。
3、熱敷腹部
用40℃左右熱水袋敷于臍周，每次15-20分鐘，每日2-3次。熱敷能緩解腸痙攣引起的腹痛，促進(jìn)局部血液循環(huán)。注意溫度不宜過高，避免燙傷皮膚。配合輕柔順時(shí)針按摩腹部效果更佳。
4、遵醫(yī)囑用藥
蒙脫石散可吸附腸道毒素保護(hù)黏膜，雙歧桿菌三聯(lián)活菌散能調(diào)節(jié)腸道菌群，維生素B6片有助于緩解妊娠嘔吐。禁用洛哌丁胺等強(qiáng)效止瀉藥。所有藥物均需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，不可自行服用。
5、及時(shí)就醫(yī)
若出現(xiàn)持續(xù)嘔吐超過24小時(shí)、腹瀉每日超過5次、發(fā)熱超過38℃、意識(shí)模糊、尿量明顯減少等癥狀，需立即就醫(yī)。醫(yī)生可能通過血常規(guī)、糞便檢查等判斷病因，必要時(shí)進(jìn)行靜脈補(bǔ)液治療。
孕婦發(fā)生上吐下瀉時(shí)需保持臥床休息，避免劇烈活動(dòng)。注意記錄嘔吐腹瀉次數(shù)及性狀變化，監(jiān)測體溫和胎動(dòng)。日常飲食注意食物清潔與充分加熱，避免進(jìn)食隔夜或變質(zhì)食物。保持室內(nèi)空氣流通，減少異味刺激。癥狀緩解后仍需觀察2-3天，如有反復(fù)需復(fù)診。妊娠期用藥安全至關(guān)重要，任何藥物使用前必須咨詢產(chǎn)科醫(yī)生。
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