鎖骨骨折通?？赏ㄟ^(guò)保守治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式促進(jìn)恢復(fù)。

一、保守治療

保守治療適用于無(wú)明顯移位或輕微移位的穩(wěn)定性鎖骨骨折。主要方法包括使用三角巾或鎖骨帶進(jìn)行懸吊固定，限制肩關(guān)節(jié)活動(dòng)，為骨折愈合提供穩(wěn)定的環(huán)境。固定時(shí)間通常需要4-6周，期間需定期復(fù)查X線(xiàn)片以觀(guān)察骨折對(duì)位情況。在醫(yī)生指導(dǎo)下，早期可進(jìn)行手指、手腕及肘關(guān)節(jié)的適度活動(dòng)，防止關(guān)節(jié)僵硬。中后期逐步開(kāi)始肩關(guān)節(jié)的被動(dòng)和主動(dòng)功能鍛煉，但應(yīng)避免提重物及劇烈運(yùn)動(dòng)，以免影響愈合。

二、藥物治療

藥物治療主要用于緩解疼痛、控制炎癥及促進(jìn)骨骼愈合。疼痛明顯時(shí)，可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等非甾體抗炎藥鎮(zhèn)痛。為促進(jìn)骨痂形成，醫(yī)生可能會(huì)建議使用接骨七厘片、仙靈骨葆膠囊等中成藥，或碳酸鈣D3片等鈣劑與維生素D補(bǔ)充劑。使用任何藥物均須嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，不可自行增減劑量或更改療程，并注意觀(guān)察有無(wú)胃腸道不適等不良反應(yīng)。

三、手術(shù)治療

手術(shù)治療適用于開(kāi)放性骨折、嚴(yán)重移位、粉碎性骨折或合并血管神經(jīng)損傷等不穩(wěn)定情況。常見(jiàn)術(shù)式包括切開(kāi)復(fù)位內(nèi)固定術(shù)，使用鋼板、螺釘?shù)葍?nèi)固定物對(duì)骨折端進(jìn)行牢固固定。另一種是閉合復(fù)位髓內(nèi)釘內(nèi)固定術(shù)，創(chuàng)傷相對(duì)較小。術(shù)后仍需配合外固定保護(hù)，并嚴(yán)格按照康復(fù)計(jì)劃進(jìn)行循序漸進(jìn)的肩關(guān)節(jié)功能鍛煉，以恢復(fù)關(guān)節(jié)活動(dòng)度和肌肉力量，手術(shù)目標(biāo)是實(shí)現(xiàn)解剖復(fù)位和早期功能恢復(fù)。

四、物理治療與康復(fù)鍛煉

在骨折愈合的中后期，系統(tǒng)的康復(fù)鍛煉至關(guān)重要。早期可在康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行鐘擺運(yùn)動(dòng)、肩關(guān)節(jié)被動(dòng)前屈等活動(dòng)，以預(yù)防粘連。隨著愈合進(jìn)展，逐步增加主動(dòng)活動(dòng)范圍，進(jìn)行爬墻運(yùn)動(dòng)、肩關(guān)節(jié)旋轉(zhuǎn)等練習(xí)以增強(qiáng)肌力。物理治療方法如超聲波治療、中頻電療等有助于消腫、鎮(zhèn)痛和促進(jìn)局部血液循環(huán)?？祻?fù)過(guò)程應(yīng)循序漸進(jìn)，避免暴力牽拉，定期評(píng)估恢復(fù)情況并調(diào)整方案。

五、營(yíng)養(yǎng)支持與生活方式調(diào)整

充足的營(yíng)養(yǎng)是骨折愈合的基礎(chǔ)。飲食上應(yīng)保證優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入，如雞蛋、牛奶、魚(yú)肉，有助于組織修復(fù)。同時(shí)多攝入富含鈣質(zhì)的食物如豆制品、深綠色蔬菜，以及富含維生素C的新鮮水果，促進(jìn)膠原合成。戒煙限酒非常重要，因?yàn)槟峁哦『途凭珪?huì)影響骨骼血供，延緩愈合。保證充足睡眠，保持樂(lè)觀(guān)心態(tài)，避免患側(cè)肢體受壓或遭受二次外傷，為骨折愈合創(chuàng)造良好條件。

鎖骨骨折后，遵醫(yī)囑進(jìn)行規(guī)范治療和系統(tǒng)康復(fù)是恢復(fù)的關(guān)鍵。固定期間注意觀(guān)察患肢末梢血運(yùn)、感覺(jué)及活動(dòng)，如有異常腫脹、麻木或疼痛加劇應(yīng)及時(shí)復(fù)診。拆除外固定后，康復(fù)鍛煉需持之以恒，但切忌操之過(guò)急。日常生活中注意安全，防止跌倒等意外。定期復(fù)查X線(xiàn)片直至骨折臨床愈合，通常需要3-6個(gè)月時(shí)間，期間如有任何疑問(wèn)應(yīng)及時(shí)與醫(yī)生溝通。