空腹血糖13.5正常嗎
空腹血糖13.5毫摩爾每升屬于異常升高,不符合正常范圍。正常空腹血糖應(yīng)低于6.1毫摩爾每升,達(dá)到或超過(guò)7.0毫摩爾每升可考慮糖尿病診斷。
空腹血糖13.5毫摩爾每升可能由胰島素分泌不足或胰島素抵抗引起。長(zhǎng)期高血糖可能導(dǎo)致多飲、多尿、體重下降等癥狀,還可能損傷血管和神經(jīng)。部分人群因應(yīng)激反應(yīng)或藥物影響可能出現(xiàn)短暫血糖升高,但數(shù)值通常不會(huì)持續(xù)超過(guò)11.1毫摩爾每升。妊娠期婦女血糖標(biāo)準(zhǔn)更為嚴(yán)格,空腹血糖超過(guò)5.1毫摩爾每升即需警惕妊娠糖尿病。
極少數(shù)情況下,某些內(nèi)分泌疾病如庫(kù)欣綜合征、胰高血糖素瘤可能導(dǎo)致血糖顯著升高。急性胰腺炎或嚴(yán)重感染等應(yīng)激狀態(tài)也可能引發(fā)一過(guò)性高血糖。這些情況通常伴隨其他特異性癥狀,如向心性肥胖、皮膚紫紋或劇烈腹痛等。
建議盡快到內(nèi)分泌科就診,完善糖化血紅蛋白、口服葡萄糖耐量試驗(yàn)等檢查。日常需控制碳水化合物攝入,選擇低升糖指數(shù)食物,避免精制糖和含糖飲料。規(guī)律進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)有助于改善胰島素敏感性,每周至少保持150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。監(jiān)測(cè)血糖變化并記錄數(shù)據(jù),為醫(yī)生調(diào)整治療方案提供依據(jù)。
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