孕婦咳嗽扯著肚子疼怎么辦
孕婦咳嗽扯著肚子疼可通過(guò)調(diào)整姿勢(shì)、補(bǔ)充水分、飲用蜂蜜水、蒸汽吸入、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。該癥狀通常由腹壓增加、呼吸道刺激、肌肉拉傷、感染、子宮收縮等原因引起。
1、調(diào)整姿勢(shì)
咳嗽時(shí)采取坐位并稍向前傾，用枕頭支撐腹部減輕牽拉。避免平躺或突然扭轉(zhuǎn)身體，防止腹直肌過(guò)度拉伸。若疼痛集中于下腹兩側(cè)，可能為圓韌帶受牽拉所致，可通過(guò)側(cè)臥屈膝體位緩解。
2、補(bǔ)充水分
每日飲用溫水1500-2000毫升，分次少量飲用。溫水能稀釋呼吸道分泌物，減少咳嗽頻率?？商砑由倭繖幟势蛏苊膺^(guò)量以防胃部不適。排尿量應(yīng)保持每2-3小時(shí)一次，尿液呈淡黃色為宜。
3、飲用蜂蜜水
取5毫升純蜂蜜兌200毫升溫水，睡前緩慢飲用。蜂蜜中的酚類化合物具有鎮(zhèn)咳作用，能覆蓋咽喉部黏膜減少刺激。注意糖尿病患者慎用，開(kāi)封后蜂蜜需冷藏并在1個(gè)月內(nèi)用完。
4、蒸汽吸入
將面部置于40℃熱水蒸汽上方20厘米處，用毛巾覆蓋頭部進(jìn)行10分鐘蒸汽吸入?？杉尤?滴桉樹(shù)精油幫助稀釋痰液。結(jié)束后立即擦干面部，避免受涼加重咳嗽。血壓偏高者不宜長(zhǎng)時(shí)間低頭操作。
5、遵醫(yī)囑用藥
細(xì)菌感染需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用阿莫西林膠囊、頭孢克洛干混懸劑等B類抗生素。干咳可短期使用右美沙芬緩釋混懸液，痰多者可用氨溴索口服溶液。禁止自行服用含麻黃堿或可待因的復(fù)方制劑。
孕婦咳嗽期間應(yīng)保持室內(nèi)濕度50%-60%，每日開(kāi)窗通風(fēng)2次。飲食選擇溫軟易消化的食物如南瓜粥、蒸蛋羹，避免辛辣刺激及過(guò)甜食物。記錄咳嗽發(fā)作時(shí)間與腹痛特點(diǎn)，若出現(xiàn)規(guī)律宮縮、陰道流血或持續(xù)高熱，須立即就醫(yī)。睡眠時(shí)抬高床頭15度可減少夜間咳嗽，使用孕婦枕支撐腰腹部能緩解肌肉緊張。適當(dāng)進(jìn)行散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)膈肌力量有助于減少咳嗽沖擊。
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