肛門脫肛怎么辦
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肛門脫肛可通過手法復(fù)位、提肛運動、藥物治療、硬化劑注射、手術(shù)治療等方式改善。肛門脫肛通常由長期便秘、分娩損傷、盆底肌松弛、直腸黏膜脫垂、肛提肌功能障礙等原因引起。
1、手法復(fù)位
輕度脫肛者可嘗試俯臥位，用凡士林潤滑手指后將脫出腸管輕柔推回肛門。操作前需清潔雙手，復(fù)位后臥床休息1-2小時避免立即排便。若自行復(fù)位失敗或伴有出血，應(yīng)及時就醫(yī)。
2、提肛運動
每日進行3-5組提肛訓(xùn)練，每組收縮肛門10-15秒后放松。持續(xù)鍛煉可增強盆底肌群力量，改善直腸支撐功能。建議配合腹式呼吸訓(xùn)練，避免屏氣用力加重脫垂。
3、藥物治療
遵醫(yī)囑使用地奧司明片改善靜脈回流，麝香痔瘡栓減輕局部水腫，乳果糖口服溶液調(diào)節(jié)排便。藥物需配合生活方式調(diào)整，不可長期依賴。若出現(xiàn)肛門灼痛或皮疹需停藥。
4、硬化劑注射
適用于Ⅱ度直腸黏膜脫垂，在肛周注射聚桂醇注射液促使組織纖維化固定。治療后需保持會陰清潔，2周內(nèi)避免久坐或劇烈運動?？赡艹霈F(xiàn)短暫肛門墜脹感。
5、手術(shù)治療
Ⅲ度脫垂需行Altemeier術(shù)切除冗余腸管，或腹腔鏡直腸懸吊術(shù)。術(shù)后需流質(zhì)飲食3天，使用開塞露輔助排便。手術(shù)復(fù)發(fā)率約5-10%，需長期隨訪。
日常需增加膳食纖維攝入至每日25-30克，推薦食用火龍果、燕麥麩等軟化糞便。避免搬運重物及久蹲如廁，排便時間控制在3分鐘內(nèi)。溫水坐浴每日2次可緩解肛門不適，水溫保持40℃以下。出現(xiàn)肛門出血、嵌頓或發(fā)熱時須立即就醫(yī)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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