腰椎間盤突出理療要做嗎
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腰椎間盤突出患者通常需要進(jìn)行理療，有助于緩解疼痛和改善功能。理療方式主要有牽引治療、超短波治療、中頻電療、紅外線照射、運動康復(fù)等。
牽引治療通過機(jī)械力減輕椎間盤壓力，適合輕中度突出患者，需在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。超短波治療利用高頻電磁波促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解神經(jīng)根水腫，對急性期疼痛效果較好。中頻電療通過電流刺激肌肉收縮，改善局部代謝，適合伴有肌肉萎縮的患者。紅外線照射能擴(kuò)張血管、加速炎癥吸收，常用于慢性期康復(fù)。運動康復(fù)包括核心肌群訓(xùn)練和姿勢矯正，長期堅持可降低復(fù)發(fā)概率。
部分患者可能因椎管嚴(yán)重狹窄、馬尾綜合征或椎體滑脫等情況不適合常規(guī)理療，需優(yōu)先考慮手術(shù)治療。存在嚴(yán)重骨質(zhì)疏松、惡性腫瘤轉(zhuǎn)移或局部皮膚感染的患者也需謹(jǐn)慎選擇理療方案。
腰椎間盤突出患者日常應(yīng)避免久坐久站，保持正確坐姿，睡眠選擇硬板床?？蛇M(jìn)行游泳、平板支撐等低沖擊運動增強(qiáng)腰背肌力量，但需避免彎腰搬重物、劇烈扭轉(zhuǎn)等動作。飲食注意補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D，控制體重減輕腰椎負(fù)荷。若理療后出現(xiàn)疼痛加重或下肢麻木擴(kuò)散，應(yīng)立即停止并就醫(yī)評估。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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