幼兒多大刷牙合適
幼兒在萌出第一顆乳牙時(shí)就可以開始刷牙,通常建議在6個(gè)月至1歲左右開始引入刷牙習(xí)慣。
幼兒口腔護(hù)理需要根據(jù)牙齒發(fā)育階段調(diào)整方式。牙齒未萌出時(shí)家長可用濕紗布輕柔擦拭牙齦和舌面減少奶漬殘留。萌出第一顆乳牙后應(yīng)使用指套牙刷或軟毛嬰幼兒牙刷蘸水清潔每日兩次。一至三歲階段可選擇含氟量低于500ppm的兒童牙膏使用米粒大小用量家長需輔助完成刷牙動(dòng)作。三歲后可以教導(dǎo)幼兒自己刷牙但家長仍要監(jiān)督補(bǔ)刷確保牙縫等難清潔部位到位。這個(gè)階段牙膏含氟量可提升至500-1000ppm每次使用豌豆大小用量。學(xué)齡前兒童應(yīng)掌握?qǐng)A弧刷牙法重點(diǎn)清潔后槽牙咬合面。所有年齡段刷牙后須避免立即進(jìn)食尤其是甜食夜間刷牙后除清水外不應(yīng)再攝入其他食物。家長需每三個(gè)月帶幼兒進(jìn)行口腔檢查根據(jù)齲齒風(fēng)險(xiǎn)程度接受專業(yè)涂氟處理。乳磨牙完全萌出后可考慮對(duì)窩溝較深的牙齒做封閉預(yù)防齲齒。日常飲食要控制高糖食物攝入頻率多吃纖維豐富的蔬菜水果通過咀嚼摩擦輔助清潔牙面。
家長應(yīng)從小培養(yǎng)幼兒刷牙興趣通過游戲化演示降低抗拒感定期更換卡通牙刷增加趣味性。乳牙健康直接影響恒牙發(fā)育空間和頜骨生長發(fā)現(xiàn)牙齒排列異常或蛀牙跡象需及時(shí)就診兒童牙科。日常生活中避免讓幼兒含著奶瓶入睡減少奶瓶齲發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)飯后及時(shí)漱口維持口腔酸堿平衡。
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