股骨骨折術(shù)后功能鍛煉怎么樣
2740次瀏覽
股骨骨折術(shù)后功能鍛煉是恢復(fù)關(guān)節(jié)活動度和肌肉力量的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，需在醫(yī)生指導(dǎo)下分階段進(jìn)行。主要方法包括早期被動活動、中期主動訓(xùn)練及后期負(fù)重練習(xí)，配合物理治療和器械輔助。
術(shù)后1-3天可開始踝泵運動和股四頭肌等長收縮，通過足背屈伸預(yù)防深靜脈血栓，每次5-10分鐘，每日3-5次。術(shù)后1-2周逐步增加膝關(guān)節(jié)屈伸活動，使用CPM機(jī)輔助訓(xùn)練，角度從30度開始每日遞增10度。術(shù)后3-6周進(jìn)行直腿抬高和床邊懸垂訓(xùn)練，每組10-15次，每日2-3組，同時配合低頻脈沖電刺激緩解肌肉萎縮。術(shù)后6-12周引入部分負(fù)重行走，先借助助行器保持20%-30%體重負(fù)荷，逐漸過渡到單拐支撐。術(shù)后3個月后根據(jù)骨痂生長情況開展抗阻訓(xùn)練，如彈力帶髖外展和坐位蹬腿，強(qiáng)度以不引起疼痛為限。
功能鍛煉期間需保持切口干燥清潔，出現(xiàn)患肢腫脹加劇或體溫超過38度應(yīng)立即暫停訓(xùn)練。日常可補(bǔ)充鈣劑和維生素D促進(jìn)骨愈合，睡眠時抬高患肢15-20厘米以減輕水腫。建議每周復(fù)查X線片評估骨折愈合進(jìn)度，避免過早完全負(fù)重導(dǎo)致內(nèi)固定失效。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦
股骨骨折術(shù)后功能鍛煉怎么樣
股骨骨折術(shù)后功能鍛煉是恢復(fù)關(guān)節(jié)活動度和肌肉力量的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，需在醫(yī)生指導(dǎo)下分階段進(jìn)行。主要方法包括早期被動活動、中期主動訓(xùn)練及后期負(fù)重練習(xí)，配合物理治療和器械輔助。
股骨骨折術(shù)后的功能鍛煉有什么
股骨骨折術(shù)后的功能鍛煉主要有被動關(guān)節(jié)活動、主動肌肉收縮、輔助下站立行走、抗阻力量訓(xùn)練和平衡協(xié)調(diào)訓(xùn)練。
股骨骨折術(shù)后如何進(jìn)行功能鍛煉
股骨骨折術(shù)后功能鍛煉主要有早期床上活動、關(guān)節(jié)被動活動、肌肉等長收縮訓(xùn)練、負(fù)重漸進(jìn)訓(xùn)練、日常生活能力訓(xùn)練等方式。
股骨骨折術(shù)后功能鍛煉的方法
股骨骨折術(shù)后功能鍛煉的方法主要有早期被動活動、中期主動活動、后期負(fù)重訓(xùn)練、物理治療輔助以及日常生活能力訓(xùn)練。
股骨骨折術(shù)后康復(fù)鍛煉
股骨骨折術(shù)后康復(fù)鍛煉主要包括肌肉等長收縮訓(xùn)練、關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練、肌力訓(xùn)練、負(fù)重訓(xùn)練以及平衡與步態(tài)訓(xùn)練。
股骨骨折康復(fù)鍛煉
股骨骨折康復(fù)鍛煉主要包括肌肉等長收縮練習(xí)、關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練、肌肉力量訓(xùn)練、負(fù)重行走訓(xùn)練以及平衡與協(xié)調(diào)功能訓(xùn)練。股骨骨折通常由高能量創(chuàng)傷、骨質(zhì)疏松、病理因素、重復(fù)應(yīng)力積累或運動損傷等原因引起。
股骨骨折術(shù)后多久可以走路
股骨骨折術(shù)后一般需要3-6個月可以走路，具體恢復(fù)時間與骨折類型、手術(shù)方式、康復(fù)訓(xùn)練等因素有關(guān)。
股骨骨折術(shù)后注意事項有哪些
股骨骨折術(shù)后注意事項主要有保持傷口清潔干燥、遵醫(yī)囑進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練、合理飲食補(bǔ)充營養(yǎng)、定期復(fù)查監(jiān)測恢復(fù)情況、避免過早負(fù)重活動等。
股骨干骨折術(shù)后功能鍛煉
股骨干骨折術(shù)后功能鍛煉需在醫(yī)生指導(dǎo)下分階段進(jìn)行，主要包括早期肌肉收縮訓(xùn)練、中期關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練及后期負(fù)重行走訓(xùn)練。
股骨骨折術(shù)后吃什么好
股骨骨折術(shù)后可適量食用高蛋白食物如雞蛋、牛奶，高鈣食物如蝦皮、豆腐，以及富含維生素C的柑橘類水果，也可遵醫(yī)囑使用接骨七厘片、傷科接骨片、碳酸鈣D3片、阿法骨化醇軟膠囊、骨肽注射液等藥物促進(jìn)恢復(fù)。
股骨干骨折術(shù)后功能鍛煉有哪些
股骨干骨折術(shù)后功能鍛煉主要包括肌肉等長收縮訓(xùn)練、關(guān)節(jié)被動活動、助行器輔助行走、抗阻力訓(xùn)練及平衡協(xié)調(diào)訓(xùn)練。需在醫(yī)生指導(dǎo)下分階段進(jìn)行，避免過早負(fù)重或過度活動。
股骨骨折康復(fù)鍛煉如何做
骨折是很容易出現(xiàn)的問題，一般出現(xiàn)骨折之后要到醫(yī)院進(jìn)行檢查，輕微的骨折表面看不出什么問題，但是它會一直疼痛，而且越來越嚴(yán)重，所以我們要注意觀察自己的身體癥狀，同時在出現(xiàn)骨折之后要注意做好康復(fù)鍛煉，那么股骨骨折康復(fù)鍛煉如何做?
股骨骨折術(shù)后的注意事項有哪些
股骨骨折術(shù)后需重點關(guān)注傷口護(hù)理、康復(fù)訓(xùn)練、飲食調(diào)整、藥物管理和定期復(fù)查。主要有傷口清潔消毒、漸進(jìn)性功能鍛煉、高蛋白飲食補(bǔ)充、遵醫(yī)囑用藥、定期影像學(xué)檢查等注意事項。
股骨骨折術(shù)后的注意事項有哪些
股骨骨折術(shù)后需注意傷口護(hù)理、康復(fù)訓(xùn)練、飲食調(diào)整、藥物管理和定期復(fù)查等事項。科學(xué)護(hù)理有助于促進(jìn)骨骼愈合和功能恢復(fù)。
股骨骨折手術(shù)后骨不連該如何處理
股骨骨折手術(shù)后骨不連首先應(yīng)加強(qiáng)飲食營養(yǎng)，可以多吃一些富含蛋白質(zhì)和維生素的食物。如果有感染的情況存在，需要及時消除感染。若是骨折端的骨頭硬化或髓腔不通，需要再次進(jìn)行手術(shù)治療。
股骨骨折術(shù)后腫脹怎么消腫
股骨骨折術(shù)后腫脹可通過抬高患肢、冷敷、藥物治療、壓力治療、康復(fù)訓(xùn)練等方式緩解。股骨骨折術(shù)后腫脹通常由組織損傷、炎癥反應(yīng)、靜脈回流受阻等因素引起。
.jpg)
