低燒對身體有影響嗎
低燒通常指體溫在37.3-38℃之間，多數(shù)情況下不會對身體造成嚴(yán)重影響，但可能提示潛在疾病或感染。
低燒可能是由輕微感染、免疫反應(yīng)或代謝異常等非嚴(yán)重因素引起。例如普通病毒性感冒、慢性炎癥或甲狀腺功能亢進(jìn)等疾病可能導(dǎo)致體溫輕度升高。這些情況通常伴隨乏力、頭痛或食欲減退等癥狀，但多數(shù)可通過休息和補(bǔ)水自行緩解。低燒也可能是疫苗接種后的正常免疫反應(yīng)，一般持續(xù)1-2天會逐漸消退。部分人群在月經(jīng)周期、劇烈運(yùn)動后或處于高溫環(huán)境時也可能出現(xiàn)生理性低熱，這種體溫波動通常無須特殊處理。
少數(shù)情況下低燒可能與結(jié)核病、自身免疫性疾病或腫瘤等慢性疾病相關(guān)。這類低燒往往持續(xù)時間較長，可能伴隨夜間盜汗、體重下降或特定部位疼痛等癥狀。艾滋病感染者或長期使用免疫抑制劑的人群出現(xiàn)持續(xù)低燒時需警惕機(jī)會性感染。嬰幼兒、老年人或孕產(chǎn)婦等特殊群體出現(xiàn)低燒時，因免疫力較弱可能進(jìn)展為高熱或并發(fā)癥。
出現(xiàn)低燒時應(yīng)多飲水保持體液平衡，選擇清淡易消化的食物如粥類、蒸蔬菜等，避免辛辣刺激飲食。保證充足睡眠，避免過度勞累或劇烈運(yùn)動。建議每日監(jiān)測體溫變化，若低燒持續(xù)超過3天或伴隨皮疹、意識模糊、呼吸困難等癥狀，需及時就醫(yī)排查病因。慢性病患者或免疫力低下人群可提前咨詢醫(yī)生制定發(fā)熱應(yīng)對方案，家中可備置電子體溫計便于定期檢測。注意保持室內(nèi)空氣流通，根據(jù)氣溫變化及時增減衣物，避免忽冷忽熱加重癥狀。
