倒地拱一般是指土茯苓，適量食用有助于祛濕解毒、通利關(guān)節(jié)，對改善濕熱淋濁、帶下、癰腫、瘰疬、疥癬等癥狀有輔助作用。

一、祛濕解毒

土茯苓性味甘淡平，歸肝、胃經(jīng)，具有較好的利濕解毒功效。對于因濕熱蘊結(jié)下焦所致的小便淋澀疼痛、女性帶下量多色黃，以及皮膚出現(xiàn)的濕熱瘡毒、濕疹瘙癢等情況，食用土茯苓有助于促進體內(nèi)濕熱之邪的排出。其作用機制在于通過利水滲濕來清除濕毒，?？捎糜谳o助調(diào)理濕熱性質(zhì)的皮膚問題或泌尿系統(tǒng)不適。

二、通利關(guān)節(jié)

土茯苓有通利關(guān)節(jié)之效，尤其適用于因風(fēng)濕熱邪痹阻經(jīng)絡(luò)引起的關(guān)節(jié)紅腫熱痛、屈伸不利，例如痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎的急性發(fā)作期。它有助于緩解關(guān)節(jié)局部的炎癥反應(yīng)和腫脹疼痛感。在使用時，常與其他祛風(fēng)濕藥材配伍，以增強舒筋活絡(luò)的效果，對于改善風(fēng)濕熱痹導(dǎo)致的關(guān)節(jié)功能障礙有一定幫助。

三、輔助改善梅毒

在傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中，土茯苓常用于輔助改善梅毒或因梅毒服汞劑中毒而致的肢體拘攣癥狀。其對于梅毒導(dǎo)致的皮膚黏膜潰爛、筋骨疼痛有一定解毒利濕、通絡(luò)止痛的輔助調(diào)理作用。這主要應(yīng)用于醫(yī)學(xué)發(fā)展早期階段的輔助治療，現(xiàn)代臨床已擁有更規(guī)范的治療方案，遇到相關(guān)癥狀必須優(yōu)先在醫(yī)生指導(dǎo)下進行規(guī)范治療。

四、調(diào)理皮膚疥癬

對于因濕熱風(fēng)毒蘊結(jié)皮膚所致的疥瘡、癬癥等皮膚問題，土茯苓的解毒除濕功效能起到輔助調(diào)理作用。它可以幫助減輕皮膚瘙癢、減少滲液，促進皮損恢復(fù)。通?？杉鍦珒?nèi)服或研末外用，但皮膚問題的病因復(fù)雜，自行使用效果有限，若癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時就醫(yī)明確診斷。

五、利水滲濕

土茯苓的利水滲濕作用，有助于促進身體多余水分的代謝，對于水腫、小便不利等水濕停聚體內(nèi)的情況有輔助改善效果。這一特性使其在調(diào)理一些與水濕代謝相關(guān)的亞健康狀態(tài)時可能被用到。但其利尿作用相對平和，不能替代藥物治療嚴重的腎臟疾病或心臟疾病引起的水腫。

食用土茯苓時需注意，其性質(zhì)偏于淡滲，長期或大量服用可能傷及陰液，導(dǎo)致口干。肝腎陰虛者慎用。不可用鐵器煎煮。它主要作為藥食同源的食材用于輔助調(diào)理，不能替代藥物治療。若身體出現(xiàn)明確疾病癥狀，如關(guān)節(jié)劇痛、皮膚嚴重潰爛、泌尿系統(tǒng)感染等，應(yīng)及時前往醫(yī)院就診，由中醫(yī)師或相關(guān)科室醫(yī)生進行辨證論治，制定包括藥物治療在內(nèi)的綜合方案，切勿自行依賴單一食材治病。日常飲食中可適量搭配，同時保持均衡營養(yǎng)與適度運動。