牙齦萎縮導致牙根外露可通過改善口腔衛(wèi)生、牙周基礎治療、藥物治療、膜齦手術、定期維護等方式治療。牙齦萎縮通常由牙周炎、刷牙方式不當、牙齒排列不齊、不良修復體刺激、咬合創(chuàng)傷等原因引起。

一、改善口腔衛(wèi)生

改善口腔衛(wèi)生是應對牙齦萎縮的基礎措施?；颊邞莆照_的刷牙方法，如巴氏刷牙法，使用軟毛牙刷，避免過度用力橫向刷牙對牙齦造成機械性損傷。建議每日至少刷牙兩次，并配合使用牙線或牙縫刷清潔牙齒鄰面，以徹底清除牙菌斑。定期更換牙刷，保持牙刷清潔。對于牙根已經暴露的部位，可使用抗敏感牙膏幫助緩解可能出現(xiàn)的牙齒敏感癥狀。良好的口腔衛(wèi)生習慣能有效控制菌斑，減緩牙齦萎縮的進程。

二、牙周基礎治療

牙周基礎治療是針對由牙周炎引起的牙齦萎縮的核心方法。該治療主要包括齦上潔治和齦下刮治及根面平整。齦上潔治即俗稱的洗牙，可清除牙齒表面的牙結石和菌斑。齦下刮治則需使用專業(yè)器械深入牙齦下方，刮除牙根表面的牙石和病變牙骨質。這個過程有助于消除牙周袋內的感染，促使牙齦組織與牙根面重新附著。治療通常需要分次進行，可能需要在局部麻醉下完成，治療后牙齦炎癥消退，部分萎縮可能得到一定程度的控制或改善。

三、藥物治療

藥物治療常作為牙周基礎治療的輔助手段。在醫(yī)生指導下，可使用局部或全身藥物控制感染和炎癥。局部用藥包括鹽酸米諾環(huán)素軟膏、醋酸氯己定溶液、碘甘油等，這些藥物可直接作用于牙周袋內，抑制細菌生長。對于感染較重的患者，醫(yī)生可能會開具口服抗生素，如甲硝唑片、阿莫西林膠囊、鹽酸多西環(huán)素片等，進行全身抗感染治療。藥物治療必須嚴格遵醫(yī)囑，不可自行購買使用，且需與機械清創(chuàng)治療相結合才能取得良好效果。

四、膜齦手術

膜齦手術適用于牙齦萎縮嚴重、牙根暴露明顯且影響美觀或導致牙齒敏感的情況。常見的手術方式包括游離齦移植術和結締組織移植術。手術原理是從患者自身口腔其他部位取下一小塊牙齦組織，移植覆蓋在牙根暴露的區(qū)域。這種手術不僅能覆蓋暴露的牙根，改善美觀，還能增寬附著齦，增強局部組織的抵抗力和穩(wěn)定性。手術需要在牙周狀況穩(wěn)定、炎癥得到控制后進行，由專業(yè)的牙周科醫(yī)生操作。術后需要細致的護理和定期復查。

五、定期維護

定期維護是鞏固治療效果、防止牙齦萎縮復發(fā)的關鍵。無論是否接受手術治療，患者都需要建立終身的牙周維護計劃。這包括每3到6個月到口腔科進行一次專業(yè)的復查和清潔，即牙周支持治療。醫(yī)生會檢查牙周狀況，評估菌斑控制水平，并進行必要的預防性潔治。同時，患者需持續(xù)堅持并優(yōu)化日?？谇磺鍧嵙晳T。對于存在牙齒排列不齊或不良修復體等局部促進因素的患者，可能還需要進行正畸治療或重新制作修復體，以消除持續(xù)的刺激，為牙齦健康創(chuàng)造良好環(huán)境。

應對牙齦萎縮導致牙根外露，關鍵在于控制病因并堅持長期維護。日常生活中，除了嚴格保持口腔衛(wèi)生，還應避免吸煙，因為煙草會嚴重影響牙周組織的血液循環(huán)和愈合能力。飲食上注意營養(yǎng)均衡，適量補充維生素C，有助于維持牙齦健康。如果伴有牙齒敏感，可使用抗敏感牙膏并避免過冷過熱的食物刺激。一旦發(fā)現(xiàn)牙齦紅腫、出血、退縮或牙齒松動，應及時就診口腔科牙周病專業(yè)，由醫(yī)生制定個性化的系統(tǒng)治療方案，并積極配合治療與定期復查，才能最大程度地控制病情發(fā)展，保護口腔健康。