低血糖要吃什么才會(huì)好

1336次瀏覽

低血糖發(fā)作時(shí)需立即補(bǔ)充快速升糖食物，如葡萄糖片、含糖飲料、蜂蜜、糖果或餅干。若癥狀嚴(yán)重或反復(fù)發(fā)作，建議及時(shí)就醫(yī)排查病因。

一、葡萄糖片

葡萄糖片能快速被胃腸吸收，15克葡萄糖片可在10-15分鐘內(nèi)緩解癥狀。適用于糖尿病患者隨身攜帶，但需注意單次攝入不超過(guò)20克，避免血糖驟升。

二、含糖飲料

可樂(lè)、果汁等含糖飲料約含15-20克糖/200毫升可快速升高血糖。飲用后靜臥10分鐘，若癥狀未緩解可重復(fù)補(bǔ)充。胃腸功能較差者建議小口慢飲。

三、蜂蜜

蜂蜜含果糖和葡萄糖，10-15克蜂蜜含糖量相當(dāng)于15克葡萄糖。可直接含服或溫水沖服，吸收速度略慢于葡萄糖片但持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)。1歲以下嬰兒禁用。

四、糖果

硬糖、軟糖等含蔗糖食品需咀嚼后吞咽，升糖速度較液體糖稍慢。建議選擇無(wú)堅(jiān)果配方的水果糖，每次攝入5-6顆，配合少量飲水幫助溶解吸收。

五、餅干

消化餅干、蘇打餅干等碳水化合物食品適合癥狀較輕時(shí)食用。2-3塊餅干約含15克碳水化合物，需搭配100毫升水促進(jìn)消化。后續(xù)應(yīng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)食物維持血糖穩(wěn)定。

日常需規(guī)律進(jìn)食三餐，兩餐間隔不超過(guò)4小時(shí)，隨身攜帶應(yīng)急零食。糖尿病患者應(yīng)定期監(jiān)測(cè)血糖，避免空腹運(yùn)動(dòng)。反復(fù)低血糖發(fā)作需檢查胰島素瘤、腎上腺功能等病因。選擇升糖食物時(shí)優(yōu)先考慮吸收速度與攜帶便利性，高纖維食物需與糖分食物搭配食用以延長(zhǎng)飽腹時(shí)間。運(yùn)動(dòng)前30分鐘建議補(bǔ)充15克碳水化合物，長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)需每30分鐘補(bǔ)充一次。酒精會(huì)抑制肝糖原分解，飲酒前后需特別注意血糖監(jiān)測(cè)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

相關(guān)推薦

低血糖要吃什么才會(huì)好

1336次瀏覽

低血糖怎么治療才會(huì)好

低血糖可通過(guò)調(diào)整飲食、口服葡萄糖、靜脈注射葡萄糖、調(diào)整降糖藥物、治療原發(fā)病等方式治療。低血糖通常由藥物因素、飲食不規(guī)律、胰島素瘤、肝腎功能異常、內(nèi)分泌疾病等原因引起。

2018次瀏覽

早泄要吃什么藥才會(huì)好

早泄可通過(guò)鹽酸達(dá)泊西汀片、鹽酸帕羅西汀片、舍曲林片、利多卡因凝膠、鎖陽(yáng)固精丸等藥物改善。早泄通常由心理因素、龜頭敏感度過(guò)高、前列腺炎、甲狀腺功能亢進(jìn)、遺傳因素等原因引起，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范用藥。

3065次瀏覽

孕婦低血糖要吃什么

孕婦出現(xiàn)低血糖時(shí)，可以適量吃巧克力、餅干、糖果、面包、蜂蜜等食物快速升高血糖，也可以遵醫(yī)囑使用葡萄糖注射液、葡萄糖粉劑、葡萄糖酸鈣口服溶液、胰高血糖素注射液、門(mén)冬胰島素注射液等藥物糾正低血糖。建議孕婦及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)...

1763次瀏覽

口腔潰瘍要吃什么才會(huì)好

口腔潰瘍可以適量吃富含維生素B族和鋅的食物，如獼猴桃、瘦肉、牡蠣等，也可遵醫(yī)囑使用復(fù)方氯己定含漱液、冰硼散、西地碘含片、西瓜霜噴劑、維生素B2片等藥物促進(jìn)愈合。建議避免辛辣刺激食物，若潰瘍持續(xù)超過(guò)兩周需就醫(yī)排查病因。

3183次瀏覽

磨牙是怎么回事要吃什么才會(huì)好

磨牙可能由心理壓力、牙齒咬合異常、睡眠障礙、胃腸功能紊亂、遺傳等因素引起，可通過(guò)佩戴咬合墊、心理疏導(dǎo)、調(diào)整飲食、藥物治療等方式改善。若出現(xiàn)磨牙癥狀，可以適量吃牛奶、香蕉、燕麥、核桃、深海魚(yú)等食物，也可以遵醫(yī)囑使用甲鈷胺片...

2591次瀏覽

低血糖需要吃什么藥

低血糖發(fā)作時(shí)通常不建議立即自行用藥，而應(yīng)優(yōu)先補(bǔ)充糖分，嚴(yán)重或反復(fù)發(fā)作需遵醫(yī)囑使用葡萄糖注射液、胰高血糖素注射液、氫化可的松注射液、醋酸奧曲肽注射液或鹽酸二甲雙胍片等藥物。低血糖可能與糖分?jǐn)z入不足、降糖藥物過(guò)量、胰島素瘤、...

1309次瀏覽

低血糖的病人要吃什么

低血糖病人可以適量吃糖果、蜂蜜、餅干等快速升糖食物，也可以遵醫(yī)囑使用葡萄糖注射液、胰高血糖素注射液等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整飲食和用藥方案。一、食物1、糖果糖果含有大量單糖，能快速被腸道吸收進(jìn)入血液，迅速緩解...

2547次瀏覽

低血糖應(yīng)該要吃什么呢

低血糖患者可以適量吃糖果、餅干、面包等快速升糖食物，也可以遵醫(yī)囑使用葡萄糖注射液、胰高血糖素注射液、氫化可的松注射液、醋酸奧曲肽注射液、米格列醇片等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整飲食和用藥方案。一、食物1、糖果糖果...

2234次瀏覽

有低血糖要吃什么補(bǔ)

有低血糖時(shí)建議適量補(bǔ)充快速升糖食物和長(zhǎng)效能量食物，主要有葡萄糖片、蜂蜜水、全麥面包、堅(jiān)果、牛奶等。低血糖可能與飲食不規(guī)律、胰島素過(guò)量、胃腸功能紊亂等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為頭暈、心悸、出汗等癥狀。

1956次瀏覽

低血糖病人要吃什么呢

低血糖病人可以適量吃糖果、餅干、面包等快速升糖食物，也可以遵醫(yī)囑使用葡萄糖注射液、胰高血糖素注射液、氫化可的松注射液、醋酸奧曲肽注射液、地塞米松磷酸鈉注射液等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的...

1686次瀏覽

低血糖的病人要吃什么呢

低血糖患者可以適量吃糖果、餅干、果汁等快速升糖食物，也可以遵醫(yī)囑使用葡萄糖注射液、葡萄糖粉劑、胰高血糖素注射液、氫化可的松注射液、醋酸奧曲肽注射液等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整飲食和用藥方案。

3057次瀏覽

低血糖病人要吃什么

低血糖病人可以適量吃糖果、餅干、面包、果汁、牛奶等食物，也可以遵醫(yī)囑使用葡萄糖注射液、葡萄糖粉劑、胰高血糖素鼻用粉霧劑、氫化可的松片、醋酸奧曲肽注射液等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，...

2664次瀏覽

喉炎的癥狀要吃什么藥才會(huì)好

喉炎患者可遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片、蒲地藍(lán)消炎口服液、西瓜霜潤(rùn)喉片、金嗓子喉片等藥物緩解癥狀。喉炎通常由病毒或細(xì)菌感染、用嗓過(guò)度等因素引起，主要表現(xiàn)為咽喉疼痛、聲音嘶啞、咳嗽等癥狀。

2785次瀏覽

低血糖癥狀是怎樣的，要吃什么

低血糖癥狀主要包括心悸、出汗、震顫、饑餓感、焦慮、頭暈、視物模糊、乏力，嚴(yán)重時(shí)可出現(xiàn)意識(shí)模糊、行為異常、癲癇發(fā)作甚至昏迷。出現(xiàn)低血糖時(shí)，若意識(shí)清醒可立即進(jìn)食快速升糖的食物如糖果、含糖飲料，并后續(xù)補(bǔ)充復(fù)合碳水化合物如面包；...

3161次瀏覽

低血糖要吃什么才補(bǔ)得起來(lái)

低血糖發(fā)作時(shí)可適量食用含糖食物如糖果、葡萄糖片，或選擇復(fù)合碳水化合物如全麥面包、燕麥片等長(zhǎng)效升糖食物。低血糖可能與飲食不規(guī)律、胰島素使用過(guò)量、肝腎功能異常等因素有關(guān)，需結(jié)合具體病因調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。

2096次瀏覽

低血糖要吃些什么

低血糖患者可選擇適量食用糖果、巧克力、蜂蜜、餅干、果汁等快速升糖食物，也可遵醫(yī)囑使用葡萄糖注射液、葡萄糖粉劑、胰高血糖素注射液、氫化可的松注射液、醋酸潑尼松片等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整飲食及用藥方案。一、食物...

1924次瀏覽

小孩低血糖要吃什么比較好

小孩低血糖時(shí)，若出現(xiàn)如面色蒼白、出冷汗、心慌手抖等典型癥狀，可以適量吃糖果、餅干、果汁等食物快速升糖，也可以遵醫(yī)囑使用葡萄糖注射液、葡萄糖粉劑、胰高血糖素注射液、氫化可的松注射液、醋酸奧曲肽注射液等藥物。建議家長(zhǎng)及時(shí)帶孩...

3226次瀏覽