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血壓低可能由遺傳因素、體位改變、藥物副作用、脫水或心臟疾病等原因引起，通常表現(xiàn)為頭暈、乏力、視物模糊等癥狀。
1、遺傳因素
部分人群因家族遺傳傾向，血管張力調(diào)節(jié)功能較弱，可能導致原發(fā)性低血壓。這類情況通常無須特殊治療，建議保持規(guī)律作息，避免突然起身，可適當增加鈉鹽攝入幫助維持血壓穩(wěn)定。
2、體位改變
從臥位或坐位快速站立時，血液因重力作用向下肢積聚，可能出現(xiàn)體位性低血壓。建議改變體位時動作放緩，穿彈力襪改善靜脈回流，必要時遵醫(yī)囑使用鹽酸米多君片等藥物調(diào)節(jié)。
3、藥物副作用
硝酸甘油片、呋塞米片等降壓或利尿藥物使用過量時，可能引發(fā)藥物性低血壓。需及時就醫(yī)調(diào)整用藥方案，避免自行增減藥量，服藥后注意監(jiān)測血壓變化。
4、脫水
高溫環(huán)境、劇烈運動或腹瀉嘔吐導致體液大量丟失時，血容量不足會誘發(fā)低血壓。需及時補充口服補液鹽散，嚴重脫水需靜脈輸液治療，日常注意每日飲水1500-2000毫升。
5、心臟疾病
心肌梗死、心律失常等心臟泵血功能異常疾病可能導致心源性低血壓。常伴隨胸痛、心悸等癥狀，需使用酒石酸美托洛爾片控制心率，或通過心臟起搏器植入術(shù)改善心功能。
血壓低患者日常應避免長時間站立，起床時先坐起1-2分鐘再緩慢站立；飲食可適當增加瘦肉、動物肝臟等富含鐵和維生素B12的食物，幫助改善造血功能；運動建議選擇游泳、瑜伽等溫和項目，避免劇烈運動后血壓驟降；若出現(xiàn)暈厥或意識模糊需立即平臥并抬高下肢，及時就醫(yī)排查病因。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診

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