產后多久可以減肥
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產后一般2-3個月可以減肥，具體因人而異。
部分女性生產是選擇順產，部分女性生產是選擇剖宮產。產后，女性的身體比較虛弱，免疫力也可能會下降，此時女性需要休養(yǎng)和通過飲食調理，可能會導致女性長胖，身材走樣。部分女性可能想要減肥。產后一般2-3個月可以減肥。如果是順產，女性一般在產后2個月左右開始減肥；如果是剖宮產，女性一般可以在3個月左右開始減肥。此外，如果女性體質比較好，身體恢復比較快；如果女性體質比較差，身體恢復會比較慢。
建議計劃產后減肥的女性到醫(yī)院進行二維超聲檢查，觀察子宮恢復情況，再決定什么時候減肥。身體恢復期間，建議女性適量吃雞肉、雞蛋、魚肉等營養(yǎng)豐富的食物。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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