小孩子體質(zhì)差,發(fā)育時能把體質(zhì)調(diào)理好嗎
小孩子體質(zhì)差,發(fā)育時做好護理,通常能把體質(zhì)調(diào)理好。
小孩子體質(zhì)差可能是由于早產(chǎn)、胎兒期營養(yǎng)不足、生病等原因?qū)е?,若在小孩子生長發(fā)育期做好飲食、運動方面的調(diào)理,則可將體質(zhì)進行調(diào)理。在飲食上,家長可適當(dāng)給小孩子補充有營養(yǎng)的食物,如雞蛋、牛奶、牛肉等;在運動上,小孩子可適當(dāng)參加慢跑、爬山、騎自行車等,有助于提高身體抵抗力,維持身體各機能的正常運行。若小孩子由于脾胃虛弱,導(dǎo)致體質(zhì)差,癥狀嚴重時家長可謹遵醫(yī)囑給小孩子喂藥,如醒脾養(yǎng)兒顆粒、小兒健脾丸、健胃消食口服液等。
在日常生活中,家長要幫助小孩子養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,避免熬夜,早睡早起,有利于身體的健康。




