搬東西用力過猛胸口疼怎么回事
搬東西用力過猛胸口疼可能與肌肉拉傷、肋軟骨炎、胸膜炎、心絞痛、氣胸等原因有關(guān)，可通過休息冷敷、藥物治療、手術(shù)等方式緩解。
1、肌肉拉傷
搬運重物時胸壁肌肉過度收縮可能導(dǎo)致肌纖維撕裂，表現(xiàn)為局部刺痛感，活動時加重。建議立即停止搬運，48小時內(nèi)用冰袋冷敷15分鐘緩解腫脹，疼痛持續(xù)可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片或洛索洛芬鈉片等非甾體抗炎藥。
2、肋軟骨炎
胸肋關(guān)節(jié)韌帶勞損可能引發(fā)無菌性炎癥，疼痛多位于第2-5肋軟骨處，按壓時明顯。可嘗試熱敷促進(jìn)血液循環(huán)，若疼痛影響睡眠需就醫(yī)，醫(yī)生可能開具塞來昔布膠囊或依托考昔片配合局部涂抹雙氯芬酸二乙胺乳膠劑。
3、胸膜炎
劇烈動作可能導(dǎo)致胸膜摩擦產(chǎn)生刺痛，深呼吸時癥狀加劇，可能伴有低熱。需進(jìn)行胸部CT排查感染，細(xì)菌性胸膜炎需用頭孢克肟分散片或阿莫西林克拉維酸鉀片，結(jié)核性需聯(lián)用異煙肼片和利福平膠囊。
4、心絞痛
原有冠心病者搬運重物可能誘發(fā)心肌缺血，表現(xiàn)為壓榨性胸痛并向左肩放射。應(yīng)立即舌下含服硝酸甘油片，若20分鐘未緩解需急診處理，后續(xù)需長期服用阿托伐他汀鈣片和單硝酸異山梨酯緩釋片。
5、氣胸
突發(fā)胸痛伴呼吸困難需警惕自發(fā)性氣胸，瘦高體型者更易發(fā)生。X線可確診，肺壓縮30%以上需行胸腔閉式引流術(shù)，術(shù)后使用頭孢呋辛酯片預(yù)防感染，避免三個月內(nèi)提重物。
出現(xiàn)胸痛后應(yīng)保持安靜體位，避免劇烈咳嗽和深呼吸動作，48小時后可嘗試熱敷促進(jìn)恢復(fù)。日常注意搬運姿勢，屈膝下蹲代替彎腰用力，單次負(fù)重不超過體重的20%。有心肺基礎(chǔ)疾病者需定期復(fù)查，運動中佩戴心率監(jiān)測設(shè)備。飲食上增加優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C攝入，如雞蛋羹和獼猴桃，幫助軟組織修復(fù)。若疼痛持續(xù)超過72小時或出現(xiàn)咯血、暈厥需立即急診。
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