糖耐不過關(guān)有什么影響
糖耐量試驗(yàn)不過關(guān)可能提示糖代謝異常,包括糖尿病前期或糖尿病,可能增加心血管疾病、腎臟損害等風(fēng)險(xiǎn)。
糖耐量試驗(yàn)是診斷糖尿病及糖代謝異常的重要方法。試驗(yàn)結(jié)果異常通常分為兩種情況,一種是空腹血糖受損,另一種是糖耐量減低。空腹血糖受損指空腹血糖高于正常值但未達(dá)到糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)。糖耐量減低指餐后兩小時(shí)血糖高于正常值但未達(dá)到糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)。這兩種情況均屬于糖尿病前期,提示胰島素分泌不足或胰島素抵抗。
長期處于糖尿病前期狀態(tài)可能逐漸發(fā)展為2型糖尿病。高血糖狀態(tài)會(huì)損害血管內(nèi)皮細(xì)胞,增加動(dòng)脈粥樣硬化風(fēng)險(xiǎn)。微血管病變可能導(dǎo)致糖尿病視網(wǎng)膜病變、糖尿病腎病等并發(fā)癥。大血管病變則可能引發(fā)冠心病、腦卒中等嚴(yán)重疾病。妊娠期糖耐量異??赡茉黾泳薮髢骸⒃绠a(chǎn)等不良妊娠結(jié)局風(fēng)險(xiǎn)。
發(fā)現(xiàn)糖耐量異常后應(yīng)定期監(jiān)測血糖,通過飲食控制減少精制糖和飽和脂肪攝入,增加全谷物和膳食纖維攝入。保持規(guī)律運(yùn)動(dòng)有助于改善胰島素敏感性,每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)??刂企w重在合理范圍,避免吸煙和過量飲酒。必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用二甲雙胍等藥物干預(yù),延緩糖尿病進(jìn)展。每年進(jìn)行糖尿病并發(fā)癥篩查,包括眼底檢查、尿微量白蛋白檢測等。
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