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肩膀疼痛是由什么原因引起的

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肩膀疼痛可能由肩袖損傷、肩周炎、頸椎病、肩關(guān)節(jié)不穩(wěn)、鈣化性肌腱炎等原因引起。

一、肩袖損傷

肩袖損傷通常與肩關(guān)節(jié)過度使用或急性外傷有關(guān)?；颊叱３霈F(xiàn)肩部無力、夜間疼痛加劇、手臂上舉困難等癥狀。治療時可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等藥物緩解炎癥，配合物理治療改善關(guān)節(jié)功能。

二、肩周炎

肩周炎多因肩關(guān)節(jié)囊粘連導致，常見于長期保持固定姿勢人群。典型表現(xiàn)為肩部僵硬、活動范圍受限、靜止時疼痛明顯。建議通過關(guān)節(jié)功能鍛煉結(jié)合局部熱敷，必要時遵醫(yī)囑使用依托考昔片、美洛昔康片等非甾體抗炎藥。

三、頸椎病

頸椎間盤突出或骨質(zhì)增生可能壓迫神經(jīng)引發(fā)牽涉痛?；颊叱缤赐獬０橛蓄i部僵硬、上肢麻木感。治療需結(jié)合頸椎牽引、姿勢矯正，并遵醫(yī)囑使用甲鈷胺片、維生素B1片等營養(yǎng)神經(jīng)藥物。

四、肩關(guān)節(jié)不穩(wěn)

多由先天性韌帶松弛或運動損傷導致，表現(xiàn)為肩部脫位感、特定動作時疼痛?？赏ㄟ^肌力訓練增強穩(wěn)定性，急性發(fā)作時需骨科醫(yī)生進行手法復位。

五、鈣化性肌腱炎

因羥基磷灰石晶體沉積在肩部肌腱引起，常見于糖尿病或甲狀腺疾病患者。癥狀包括突發(fā)性劇痛、局部腫脹壓痛。治療可采用體外沖擊波促進鈣質(zhì)吸收，配合消炎鎮(zhèn)痛藥物如洛索洛芬鈉片。

對于持續(xù)存在的肩膀疼痛，建議避免提舉重物及重復性過肩動作，睡眠時選擇側(cè)臥姿勢并在膝間夾枕保持脊柱中立位。日?？蛇M行鐘擺運動改善關(guān)節(jié)活動度，用熱敷袋每日三次每次十五分鐘放松肌肉。注意控制使用電子設(shè)備時間，每半小時活動頸肩部位，飲食中適當增加富含鈣質(zhì)和維生素D的食物如奶制品、深海魚類。若疼痛伴隨關(guān)節(jié)活動障礙或上肢麻木，應(yīng)及時進行肌骨超聲或磁共振檢查明確病因。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診

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