吹空調(diào)感冒,是風(fēng)寒感冒還是風(fēng)熱感冒
吹空調(diào)感冒,可能是風(fēng)寒感冒,也可能是風(fēng)熱感冒。若出現(xiàn)不適,需要及時(shí)就醫(yī)治療。
風(fēng)寒感冒多是人體在大汗淋漓時(shí)突然進(jìn)入低溫空調(diào)房,寒邪侵襲肌表所致。此時(shí)人體衛(wèi)氣被遏,常見(jiàn)癥狀有怕冷明顯、輕度發(fā)熱、流清涕、打噴嚏等。而風(fēng)熱感冒,在空調(diào)環(huán)境中也可能發(fā)生。長(zhǎng)時(shí)間待在空調(diào)房,空氣不流通,室內(nèi)干燥,人體易出現(xiàn)燥熱癥狀,若再加上外感風(fēng)熱之邪,就會(huì)引發(fā)風(fēng)熱感冒,表現(xiàn)為發(fā)熱較明顯、咽干口燥、流黃涕等。
日常護(hù)理至關(guān)重要?;颊咭⒁庑菹?,保證充足睡眠,以增強(qiáng)免疫力。多喝溫水,促進(jìn)新陳代謝,緩解不適。使用空調(diào)時(shí),溫度不宜調(diào)得過(guò)低,一般26℃左右較為適宜,同時(shí)要注意定期開(kāi)窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣流通。
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