糖尿病人會越來越瘦嗎
糖尿病患者可能出現(xiàn)體重下降的情況,但并非所有人都會越來越瘦。體重變化與血糖控制、飲食管理、并發(fā)癥等因素有關(guān)。
糖尿病患者因胰島素分泌不足或利用障礙,導(dǎo)致葡萄糖無法有效進(jìn)入細(xì)胞供能,身體轉(zhuǎn)而分解脂肪和蛋白質(zhì)獲取能量,可能造成體重下降。長期高血糖還會增加尿糖排泄,帶走大量熱量。部分患者因嚴(yán)格限制飲食或合并胃腸神經(jīng)病變影響營養(yǎng)吸收,也可能出現(xiàn)消瘦。
但部分2型糖尿病患者早期可能因胰島素抵抗伴隨肥胖,通過藥物治療或生活方式干預(yù)后體重趨于正常。使用胰島素或某些降糖藥可能導(dǎo)致體重增加。若血糖控制穩(wěn)定且營養(yǎng)攝入充足,體重可維持在合理范圍。
糖尿病患者需定期監(jiān)測體重變化,通過均衡飲食保證每日熱量與蛋白質(zhì)攝入,優(yōu)先選擇低升糖指數(shù)食物如燕麥、糙米等主食,搭配適量優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、豆制品。避免過度節(jié)食導(dǎo)致營養(yǎng)不良,合并消瘦時(shí)應(yīng)排查甲狀腺功能亢進(jìn)、惡性腫瘤等繼發(fā)因素。建議在醫(yī)生或營養(yǎng)師指導(dǎo)下制定個(gè)性化體重管理方案,配合適度有氧運(yùn)動(dòng)與抗阻訓(xùn)練維持肌肉量。




