粑粑臭是怎么回事
糞便氣味異常可能與飲食結(jié)構(gòu)、腸道菌群失衡、消化吸收不良、腸道感染、肝膽疾病等因素有關(guān)。正常糞便有一定氣味，但若出現(xiàn)明顯惡臭需結(jié)合其他癥狀綜合判斷。
1、飲食結(jié)構(gòu)
高蛋白高脂肪飲食會加重糞便臭味，尤其是紅肉、雞蛋、乳制品等富含含硫氨基酸的食物，經(jīng)腸道細(xì)菌分解后產(chǎn)生硫化氫等有臭味氣體。膳食纖維攝入不足也會導(dǎo)致糞便滯留發(fā)酵時(shí)間延長。建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，增加蔬菜水果和全谷物攝入。
2、腸道菌群失衡
長期使用抗生素或益生菌不足時(shí)，腸道內(nèi)有害菌過度繁殖會改變糞便氣味?？赡馨殡S腹脹、腹瀉等癥狀?？赏ㄟ^補(bǔ)充雙歧桿菌、乳酸菌等益生菌調(diào)節(jié)，如雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、酪酸梭菌活菌片等。
3、消化吸收不良
胰腺功能減退或乳糖不耐受等消化酶缺乏疾病，會導(dǎo)致食物未充分消化即進(jìn)入結(jié)腸發(fā)酵。典型表現(xiàn)為脂肪瀉或酸臭味糞便，可配合胰酶腸溶膠囊、乳糖酶片等改善。
4、腸道感染
細(xì)菌性痢疾、阿米巴痢疾等感染性疾病會產(chǎn)生腐敗性惡臭糞便，多伴隨發(fā)熱、腹痛、黏液膿血便。需進(jìn)行糞便常規(guī)檢查，確診后使用諾氟沙星膠囊、甲硝唑片等抗感染治療。
5、肝膽疾病
膽道梗阻或肝炎會導(dǎo)致膽汁分泌不足，使糞便呈陶土色伴特殊腐敗臭味?？赡馨殡S黃疸、皮膚瘙癢等癥狀。需檢查肝功能及腹部超聲，必要時(shí)使用熊去氧膽酸膠囊等利膽藥物。
日常應(yīng)注意觀察糞便性狀變化，保持均衡飲食和規(guī)律作息。適當(dāng)補(bǔ)充含益生菌的發(fā)酵食品如酸奶，避免過量攝入刺激性食物。若持續(xù)出現(xiàn)異常臭味伴隨體重下降、腹痛等癥狀，建議及時(shí)進(jìn)行糞便常規(guī)、腸鏡等檢查排除器質(zhì)性疾病。養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣，避免久坐不動(dòng)影響腸道蠕動(dòng)功能。
