老是手腳冰涼是怎么回事

1833次瀏覽

老是手腳冰涼可能與血液循環(huán)不良、貧血、甲狀腺功能減退、糖尿病周?chē)?a href="http://www.028tfnet.cn/k/yhg0ppntkt01oe5.html" target="_blank">神經(jīng)病變、雷諾綜合征等因素有關(guān)，可通過(guò)保暖、飲食調(diào)整、藥物治療等方式改善。

1、血液循環(huán)不良

長(zhǎng)期久坐或缺乏運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致末梢血液循環(huán)不暢，表現(xiàn)為手腳冰涼。建議定期活動(dòng)四肢，避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)，可通過(guò)溫水泡腳促進(jìn)局部血液循環(huán)。

2、貧血

缺鐵性貧血或巨幼細(xì)胞性貧血時(shí)，血液攜氧能力下降，肢體遠(yuǎn)端供血不足。常見(jiàn)面色蒼白、乏力等癥狀?？勺襻t(yī)囑服用琥珀酸亞鐵片、富馬酸亞鐵顆粒等鐵劑，配合維生素C促進(jìn)鐵吸收。

3、甲狀腺功能減退

甲狀腺激素分泌不足會(huì)降低機(jī)體代謝率，出現(xiàn)怕冷、皮膚干燥等癥狀。需檢測(cè)甲狀腺功能，確診后可服用左甲狀腺素鈉片進(jìn)行替代治療。

4、糖尿病周?chē)窠?jīng)病變

長(zhǎng)期高血糖損傷周?chē)窠?jīng)，導(dǎo)致肢體遠(yuǎn)端溫度覺(jué)異常。常伴針刺樣疼痛、麻木感。需嚴(yán)格控制血糖，可配合甲鈷胺片、依帕司他片等營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物。

5、雷諾綜合征

寒冷或情緒激動(dòng)時(shí)引發(fā)小動(dòng)脈痙攣，手指足趾出現(xiàn)蒼白-青紫-潮紅的階段性變色。需避免寒冷刺激，嚴(yán)重時(shí)可使用硝苯地平緩釋片擴(kuò)張血管。

日常應(yīng)注意手足保暖，穿戴透氣保暖的鞋襪手套；飲食可適當(dāng)增加羊肉、生姜等溫補(bǔ)類(lèi)食物；避免吸煙和過(guò)量攝入咖啡因；若伴隨體重驟增、持續(xù)疲勞或其他異常癥狀，建議盡早就醫(yī)排查內(nèi)分泌或心血管疾病。冬季可使用暖手寶等輔助保暖工具，但需防止低溫燙傷。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

相關(guān)推薦

老是手腳冰涼是怎么回事

老是手腳冰涼可能與血液循環(huán)不良、貧血、甲狀腺功能減退、糖尿病周?chē)窠?jīng)病變、雷諾綜合征等因素有關(guān)，可通過(guò)保暖、飲食調(diào)整、藥物治療等方式改善。

1833次瀏覽

孩子老是手腳冰涼是怎么回事

孩子老是手腳冰涼可能與生理因素、環(huán)境因素、營(yíng)養(yǎng)不良、貧血、甲狀腺功能減退等原因有關(guān)，可通過(guò)加強(qiáng)保暖、改善飲食、藥物治療等方式緩解。

3184次瀏覽

老是出汗但手腳冰涼怎么回事

老是出汗但手腳冰涼可能由自主神經(jīng)功能紊亂、低血糖、甲狀腺功能亢進(jìn)癥、貧血、心力衰竭等原因引起，可通過(guò)生活方式調(diào)整、藥物治療、物理治療等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)，明確診斷后進(jìn)行針對(duì)性處理。

2683次瀏覽

經(jīng)常手腳冰涼是怎么回事

經(jīng)常手腳冰涼可能由血液循環(huán)不良、貧血、甲狀腺功能減退、糖尿病神經(jīng)病變、雷諾綜合征等原因引起，可通過(guò)保暖措施、飲食調(diào)整、藥物治療等方式改善。

2311次瀏覽

最近手腳冰涼怎么回事

最近手腳冰涼可能由環(huán)境溫度影響、血液循環(huán)不佳、精神心理因素、甲狀腺功能減退癥、缺鐵性貧血等原因引起，可通過(guò)加強(qiáng)保暖、改善生活方式、調(diào)節(jié)情緒、藥物治療、補(bǔ)充鐵劑等方式改善。

3462次瀏覽

經(jīng)常手腳冰涼怎么回事

經(jīng)常手腳冰涼可能由血液循環(huán)不良、貧血、甲狀腺功能減退、糖尿病神經(jīng)病變、雷諾綜合征等原因引起，可通過(guò)保暖措施、飲食調(diào)理、藥物治療等方式改善。

2211次瀏覽

手腳冰涼怎么回事

有很多人在生活中都可能會(huì)出現(xiàn)手腳冰涼的現(xiàn)象，這種現(xiàn)象其實(shí)和個(gè)人身體素質(zhì)有一定關(guān)系，而引發(fā)的原因有很多，比如說(shuō)陽(yáng)虛體質(zhì)循環(huán)不良或者是缺乏鐵元素而導(dǎo)致的，另外血糖過(guò)低或者是低血壓的現(xiàn)象，也有可能會(huì)出現(xiàn)這類(lèi)的情況。

54700次瀏覽

手腳冰涼是怎么回事

手腳冰涼可能由血液循環(huán)不良、貧血、甲狀腺功能減退、糖尿病神經(jīng)病變、雷諾綜合征等原因引起，可通過(guò)保暖措施、飲食調(diào)整、藥物治療、物理治療、生活方式干預(yù)等方式改善。

1792次瀏覽

突然手腳冰涼是怎么回事

突然手腳冰涼可能由環(huán)境溫度低、血液循環(huán)不良、貧血、甲狀腺功能減退、糖尿病等因素引起，可通過(guò)保暖、改善生活習(xí)慣、藥物治療等方式緩解。

1771次瀏覽

手腳冰涼是怎么回事呢

手腳冰涼可能由環(huán)境寒冷、衣物單薄、循環(huán)不暢、貧血、甲狀腺功能減退等原因引起，手腳冰涼可通過(guò)適當(dāng)保暖、適度運(yùn)動(dòng)、均衡飲食、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等方式緩解。

1765次瀏覽

手腳冰涼是是怎么回事

手腳冰涼可能由環(huán)境寒冷、末梢循環(huán)不良、貧血、甲狀腺功能減退、雷諾綜合征等原因引起，手腳冰涼可通過(guò)注意保暖、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)、飲食調(diào)理、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。