腋下體溫35度算低嗎
腋下體溫35度屬于偏低體溫。正常成人腋下體溫范圍在36-37度，低于36度可視為體溫偏低，可能與測(cè)量誤差、環(huán)境寒冷、代謝異常等因素有關(guān)。
測(cè)量誤差是導(dǎo)致腋下體溫35度的常見原因。測(cè)量時(shí)間不足、腋窩未擦干、體溫計(jì)未夾緊等情況可能造成讀數(shù)偏低。建議擦干腋窩后重新測(cè)量5分鐘，確保體溫計(jì)與皮膚充分接觸。環(huán)境溫度過(guò)低時(shí)，人體散熱增加可能導(dǎo)致短暫體溫下降，及時(shí)保暖后通?？苫謴?fù)正常。甲狀腺功能減退、營(yíng)養(yǎng)不良等代謝性疾病患者基礎(chǔ)代謝率降低，可能長(zhǎng)期存在低體溫現(xiàn)象，需結(jié)合其他癥狀綜合判斷。
持續(xù)腋下體溫35度伴隨寒戰(zhàn)、嗜睡、意識(shí)模糊等癥狀時(shí)，需警惕嚴(yán)重低體溫癥或全身性感染風(fēng)險(xiǎn)。老年人、嬰幼兒、慢性病患者等群體體溫調(diào)節(jié)能力較弱，更易出現(xiàn)病理性低體溫。使用鎮(zhèn)靜藥物、酒精攝入過(guò)量等特殊情況也可能抑制體溫調(diào)節(jié)中樞功能。
發(fā)現(xiàn)腋下體溫35度時(shí)，應(yīng)先排除測(cè)量干擾因素，重復(fù)測(cè)量確認(rèn)結(jié)果。注意觀察是否伴有其他不適癥狀，適當(dāng)增加衣物保暖，飲用溫?zé)崴畮椭嵘w溫。若低體溫持續(xù)存在或伴隨異常癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查甲狀腺功能異常、敗血癥、下丘腦病變等潛在疾病。日常需避免長(zhǎng)時(shí)間暴露于寒冷環(huán)境，保證充足熱量攝入，糖尿病患者需特別注意預(yù)防低血糖引發(fā)的體溫下降。
