前交叉韌帶是怎么回事
前交叉韌帶損傷可能由運(yùn)動(dòng)外傷、關(guān)節(jié)退變、先天發(fā)育異常、炎癥反應(yīng)、機(jī)械應(yīng)力過載等原因引起，可通過制動(dòng)固定、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練、關(guān)節(jié)鏡手術(shù)、韌帶重建等方式治療。
1、運(yùn)動(dòng)外傷
膝關(guān)節(jié)在急停變向或扭轉(zhuǎn)動(dòng)作時(shí)容易發(fā)生前交叉韌帶撕裂，常見于足球、籃球等對抗性運(yùn)動(dòng)。典型表現(xiàn)為關(guān)節(jié)腫脹、活動(dòng)時(shí)彈響感，急性期需冰敷加壓包扎，后期需佩戴支具保護(hù)。
2、關(guān)節(jié)退變
中老年人群因軟骨磨損導(dǎo)致關(guān)節(jié)穩(wěn)定性下降，可能逐漸出現(xiàn)韌帶松弛。多伴隨上下樓梯疼痛，建議進(jìn)行股四頭肌等長收縮訓(xùn)練，口服硫酸氨基葡萄糖膠囊營養(yǎng)關(guān)節(jié)。
3、先天發(fā)育異常
部分人群存在韌帶附著點(diǎn)異?；?a href="http://www.028tfnet.cn/k/uhehcam5k3yfu4w.html" target="_blank">膠原蛋白結(jié)構(gòu)缺陷，表現(xiàn)為自幼關(guān)節(jié)松弛易扭傷?？赏ㄟ^本體感覺訓(xùn)練改善，嚴(yán)重者需使用膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定型矯形器。
4、炎癥反應(yīng)
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等疾病可能引發(fā)韌帶周圍滑膜炎性浸潤，導(dǎo)致漸進(jìn)性韌帶損傷。需聯(lián)合使用雙氯芬酸鈉緩釋片控制炎癥，配合低頻脈沖電刺激治療。
5、機(jī)械應(yīng)力過載
肥胖或長期負(fù)重勞動(dòng)可能造成韌帶慢性勞損，表現(xiàn)為久站后關(guān)節(jié)不穩(wěn)。建議減重配合水療，急性發(fā)作期可關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉注射液。
日常應(yīng)避免跳躍落地時(shí)膝關(guān)節(jié)內(nèi)扣動(dòng)作，運(yùn)動(dòng)前充分進(jìn)行動(dòng)態(tài)熱身。飲食注意補(bǔ)充維生素D和鈣質(zhì)，可進(jìn)行游泳、騎自行車等低沖擊運(yùn)動(dòng)維持關(guān)節(jié)功能。若出現(xiàn)關(guān)節(jié)交鎖或反復(fù)腫脹，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行核磁共振檢查評估韌帶完整性。
