孕婦血糖餐后2小時(shí)是多少正常

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孕婦餐后2小時(shí)血糖正常值一般不超過(guò)8.5毫摩爾每升。妊娠期血糖控制目標(biāo)需嚴(yán)格遵循產(chǎn)科指南，若檢測(cè)結(jié)果異常需及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。

妊娠期女性因激素變化易出現(xiàn)胰島素抵抗，餐后血糖監(jiān)測(cè)是妊娠期糖尿病篩查的重要手段。正常孕婦進(jìn)食后2小時(shí)血糖應(yīng)穩(wěn)定在較低水平，臨床通常以8.5毫摩爾每升作為臨界值。檢測(cè)時(shí)需從進(jìn)食第一口開(kāi)始計(jì)時(shí)，使用靜脈血漿葡萄糖測(cè)定法。血糖儀自測(cè)可能存在誤差，建議定期到醫(yī)院進(jìn)行75克口服葡萄糖耐量試驗(yàn)。血糖偏高可能與飲食過(guò)量、運(yùn)動(dòng)不足或胰島功能異常有關(guān)，表現(xiàn)為多飲多尿、皮膚瘙癢等癥狀。

妊娠期血糖異?？赡茉黾泳薮髢?、早產(chǎn)等風(fēng)險(xiǎn)。日常需控制精制糖攝入，選擇低升糖指數(shù)食物如燕麥、糙米等粗糧，搭配適量?jī)?yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)肉、豆制品。每餐主食量不超過(guò)100克，蔬菜攝入量建議每日500克以上。餐后30分鐘可進(jìn)行散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，持續(xù)20-30分鐘有助于血糖代謝。監(jiān)測(cè)血糖應(yīng)記錄空腹、三餐后2小時(shí)及睡前共5個(gè)時(shí)間點(diǎn)數(shù)據(jù)，就診時(shí)攜帶完整記錄供醫(yī)生參考。出現(xiàn)頭暈、心悸等低血糖癥狀時(shí)立即進(jìn)食15克碳水化合物，如果汁或葡萄糖片。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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