頸椎34567突出硬膜囊受壓怎么辦
頸椎34567突出硬膜囊受壓可通過臥床休息、頸椎牽引、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式緩解。頸椎34567突出硬膜囊受壓通常由長期低頭、外傷、椎間盤退變、頸椎不穩(wěn)、先天性椎管狹窄等原因引起。
1、臥床休息
急性期需嚴(yán)格臥床1-3天，選擇硬度適中的床墊，枕頭高度以一拳為宜。避免長時(shí)間保持同一姿勢，每隔1-2小時(shí)改變體位。臥床時(shí)可進(jìn)行踝泵運(yùn)動(dòng)預(yù)防下肢靜脈血栓。
2、頸椎牽引
需在康復(fù)科醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行，采用坐位或臥位牽引，重量從3-5公斤開始逐漸增加，每次15-20分鐘。牽引可減輕椎間盤壓力，緩解神經(jīng)根水腫，但嚴(yán)重骨質(zhì)疏松者禁用。
3、藥物治療
遵醫(yī)囑使用甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng)，塞來昔布膠囊消炎鎮(zhèn)痛，鹽酸乙哌立松片緩解肌肉痙攣。神經(jīng)根水腫明顯時(shí)可短期使用甘露醇注射液脫水。避免自行服用止痛藥掩蓋病情。
4、物理治療
超短波治療可改善局部血液循環(huán)，超聲波治療能促進(jìn)炎癥吸收，中頻電刺激有助于緩解肌肉緊張。物理治療需10-15次為一個(gè)療程，治療期間避免頸部受涼。
5、手術(shù)治療
當(dāng)出現(xiàn)進(jìn)行性肌力下降、大小便功能障礙等脊髓壓迫癥狀時(shí)，需考慮頸椎前路減壓融合術(shù)或后路椎管擴(kuò)大成形術(shù)。術(shù)后需佩戴頸托固定8-12周，逐步進(jìn)行頸部功能鍛煉。
日常應(yīng)避免長時(shí)間低頭使用手機(jī)電腦，工作間歇做頸椎米字操鍛煉，睡眠時(shí)選擇符合頸椎曲線的記憶枕。飲食注意補(bǔ)充富含維生素B族的粗糧和優(yōu)質(zhì)蛋白，忌食辛辣刺激食物。癥狀加重時(shí)及時(shí)復(fù)查頸椎MRI，不可盲目進(jìn)行推拿按摩。天氣變化時(shí)注意頸部保暖，游泳等非負(fù)重運(yùn)動(dòng)有助于維持頸椎穩(wěn)定性。
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