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內(nèi)膜厚清宮后的注意事項(xiàng)有什么

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內(nèi)膜厚清宮后需注意預(yù)防感染、觀察出血情況、避免劇烈運(yùn)動(dòng)、保持外陰清潔、定期復(fù)查等事項(xiàng)。清宮術(shù)是子宮內(nèi)膜增厚常用的治療手段，術(shù)后護(hù)理對(duì)恢復(fù)至關(guān)重要。

1、預(yù)防感染

術(shù)后需遵醫(yī)囑使用抗生素如頭孢克肟分散片、阿莫西林膠囊等預(yù)防感染。避免盆浴及性生活1個(gè)月，減少病原體侵入機(jī)會(huì)。出現(xiàn)發(fā)熱、腹痛加劇或分泌物異味需及時(shí)就醫(yī)。

2、觀察出血

術(shù)后1周內(nèi)陰道流血量應(yīng)逐漸減少，若出血超過(guò)月經(jīng)量或持續(xù)10天以上，可能提示宮腔殘留或收縮不良，需使用縮宮素注射液或益母草顆粒促進(jìn)子宮修復(fù)，必要時(shí)行超聲檢查。

3、活動(dòng)限制

術(shù)后3天內(nèi)以臥床休息為主，1周內(nèi)避免提重物及高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)?？蛇M(jìn)行散步等輕度活動(dòng)促進(jìn)宮腔積血排出，但禁止騎跨動(dòng)作及增加腹壓的行為。

4、清潔護(hù)理

每日用溫水清洗外陰2次，勤換衛(wèi)生巾及內(nèi)褲。禁止使用陰道沖洗器，以免破壞菌群平衡。術(shù)后1個(gè)月復(fù)查確認(rèn)無(wú)異常前，不可使用衛(wèi)生棉條。

5、復(fù)查隨訪

術(shù)后7-10天需復(fù)查超聲評(píng)估內(nèi)膜清除情況，后續(xù)每3個(gè)月監(jiān)測(cè)內(nèi)膜厚度。反復(fù)內(nèi)膜增厚者需排查多囊卵巢綜合征等內(nèi)分泌疾病，必要時(shí)采用地屈孕酮片等藥物調(diào)節(jié)周期。

術(shù)后飲食應(yīng)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)肉、雞蛋促進(jìn)組織修復(fù)，適量增加動(dòng)物肝臟等含鐵食物預(yù)防貧血。保持每日1500毫升飲水量，避免辛辣刺激食物。2周后可逐步恢復(fù)溫和運(yùn)動(dòng)如瑜伽，但6周內(nèi)禁止游泳。出現(xiàn)持續(xù)腹痛、異常分泌物或月經(jīng)逾期等情況需及時(shí)返診，長(zhǎng)期管理需結(jié)合激素水平檢測(cè)調(diào)整治療方案。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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