橘絲的藥用價(jià)值
橘絲通常是指柑橘類水果果皮內(nèi)層的白色絲絡(luò)，具有理氣化痰、通絡(luò)止痛等藥用價(jià)值。橘絲主要含有橙皮苷、揮發(fā)油、膳食纖維等成分，其藥用價(jià)值主要體現(xiàn)在改善胃腸功能、緩解咳嗽痰多、輔助降血脂等方面。
1、理氣化痰
橘絲中的揮發(fā)油成分能促進(jìn)呼吸道黏液排出，適用于痰多咳嗽。對(duì)于慢性支氣管炎或感冒后遺留的黏稠痰液，可將橘絲與陳皮配伍煎水飲用。需注意陰虛燥咳者不宜過量使用，避免加重口干咽痛癥狀。
2、通絡(luò)止痛
橘絲所含的橙皮苷具有輕度抗炎作用，傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)用于緩解胸脅脹痛。對(duì)于情志不暢導(dǎo)致的胸悶，可取橘絲與玫瑰花代茶飲。孕婦及胃潰瘍患者慎用，可能刺激胃腸黏膜。
3、改善消化
橘絲膳食纖維能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，緩解功能性消化不良。日?？蓪⑿迈r橘絲與山楂同煮，幫助改善食欲不振。胃腸敏感者需控制用量，過量可能引發(fā)腹瀉。
4、輔助降脂
橘絲中的黃酮類物質(zhì)有助于調(diào)節(jié)脂質(zhì)代謝。高血脂人群可定期用橘絲泡水，配合決明子增強(qiáng)效果。嚴(yán)重血脂異常者仍需規(guī)范用藥，不能替代藥物治療。
5、抗氧化
橘絲含有的多酚類成分具有清除自由基作用。日常飲食中加入少量橘絲，有助于延緩細(xì)胞氧化損傷。但抗氧化效果有限，需結(jié)合均衡膳食共同作用。
使用橘絲時(shí)建議選擇無農(nóng)藥殘留的柑橘類果皮，新鮮橘絲可曬干保存。胃腸虛弱者宜飯后少量服用，避免空腹刺激。若需治療疾病，應(yīng)在中醫(yī)師指導(dǎo)下配伍其他藥材，不可長(zhǎng)期單獨(dú)大量使用。日常保健每日用量以3-10克為宜，出現(xiàn)腹痛或過敏反應(yīng)需立即停用。
