血漿跟血液有什么區(qū)別
血漿是血液的液態(tài)成分，與全血在組成和功能上存在區(qū)別。血液包含血漿和血細(xì)胞，血漿主要由水、電解質(zhì)、蛋白質(zhì)、激素等構(gòu)成，承擔(dān)運(yùn)輸營養(yǎng)、調(diào)節(jié)滲透壓、參與凝血等功能；血細(xì)胞則包括紅細(xì)胞、白細(xì)胞和血小板，分別負(fù)責(zé)攜氧、免疫防御和止血。
血漿呈現(xiàn)淡黃色透明狀，約占血液總體積的一半以上，其核心成分是水分，溶解了多種無機(jī)鹽如鈉離子、鉀離子，以及有機(jī)物質(zhì)如葡萄糖、氨基酸。血漿蛋白是其中的關(guān)鍵功能分子，包括白蛋白用于維持血漿膠體滲透壓，球蛋白參與免疫反應(yīng)，纖維蛋白原在凝血過程中轉(zhuǎn)化為纖維蛋白形成血凝塊。血漿還運(yùn)輸激素、維生素等信號物質(zhì)和代謝產(chǎn)物，協(xié)助機(jī)體內(nèi)部環(huán)境穩(wěn)定。全血?jiǎng)t是由血漿懸浮血細(xì)胞構(gòu)成的混合體，外觀呈不透明紅色，主要源于紅細(xì)胞內(nèi)的血紅蛋白。紅細(xì)胞通過血紅蛋白結(jié)合氧氣，將氧從肺部輸送至全身組織；白細(xì)胞分為中性粒細(xì)胞、淋巴細(xì)胞等類型，識(shí)別并清除病原體或異常細(xì)胞；血小板在血管損傷時(shí)聚集形成血栓防止出血。全血的功能綜合了血漿的運(yùn)輸調(diào)節(jié)與血細(xì)胞的生理作用，二者通過循環(huán)系統(tǒng)共同維持生命活動(dòng)。
日常保持均衡飲食有助于血液健康，適量攝入富含鐵質(zhì)的紅肉或綠葉蔬菜支持紅細(xì)胞生成，補(bǔ)充維生素C促進(jìn)鐵吸收，控制高脂肪食物攝入避免血脂異常影響血漿成分。規(guī)律運(yùn)動(dòng)可改善血液循環(huán)，避免長期靜坐導(dǎo)致血流緩慢。定期進(jìn)行血常規(guī)檢查能及時(shí)發(fā)現(xiàn)血液指標(biāo)異常，若有乏力、頭暈或出血傾向等癥狀應(yīng)盡早就醫(yī)。
