日常護(hù)理胰腺炎的注意事項(xiàng)有什么
日常護(hù)理胰腺炎需注意飲食管理、疼痛控制、戒酒戒煙、規(guī)律復(fù)查及并發(fā)癥監(jiān)測。胰腺炎患者應(yīng)嚴(yán)格遵循醫(yī)囑調(diào)整生活方式，避免病情加重或復(fù)發(fā)。
1、飲食管理
急性期需禁食，恢復(fù)期從流質(zhì)飲食逐步過渡至低脂飲食。避免高脂、高糖、辛辣刺激食物，選擇易消化的優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、雞蛋白。每日少量多餐，減少胰腺負(fù)擔(dān)。
2、疼痛控制
腹痛發(fā)作時(shí)可采取屈膝側(cè)臥位緩解，禁止自行服用止痛藥。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鹽酸哌替啶注射液等鎮(zhèn)痛藥物，避免掩蓋病情進(jìn)展。
3、戒酒戒煙
酒精和尼古丁會(huì)直接刺激胰腺分泌，加重炎癥。戒斷期間可尋求專業(yè)戒斷門診幫助，必要時(shí)使用酒石酸伐尼克蘭片輔助戒煙。
4、規(guī)律復(fù)查
每3-6個(gè)月需復(fù)查血淀粉酶、脂肪酶及腹部超聲。慢性胰腺炎患者應(yīng)定期進(jìn)行胰腺CT或MRCP檢查，監(jiān)測胰腺鈣化或假性囊腫形成。
5、并發(fā)癥監(jiān)測
關(guān)注血糖波動(dòng)、脂肪瀉等表現(xiàn)，疑似糖尿病時(shí)及時(shí)檢測糖化血紅蛋白。出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、劇烈嘔吐需警惕胰腺膿腫或腸梗阻等急癥。
胰腺炎患者日常需保持適度活動(dòng)，避免久坐導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)減緩。可進(jìn)行散步、太極拳等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)前后注意補(bǔ)充電解質(zhì)。烹飪時(shí)使用蒸煮燉等低油方式，限制每日脂肪攝入不超過30克。隨身攜帶醫(yī)療警示卡，注明病史和常用藥物，便于突發(fā)情況時(shí)急救人員快速判斷。睡眠時(shí)抬高床頭15-20厘米有助于減少夜間胰液分泌。
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