尿混濁發(fā)白怎么辦
尿混濁發(fā)白可通過調(diào)整飲水、飲食控制、抗感染治療、中醫(yī)調(diào)理、泌尿系統(tǒng)檢查等方式改善。尿混濁發(fā)白可能與飲水不足、高蛋白飲食、尿路感染、乳糜尿、前列腺炎等因素有關(guān)。
1、調(diào)整飲水
每日保持2000毫升以上飲水量有助于稀釋尿液濃度。建議選擇溫開水或淡茶水，分次少量飲用，避免短時(shí)間內(nèi)大量飲水增加腎臟負(fù)擔(dān)。晨起空腹飲用300毫升溫水可促進(jìn)代謝廢物排出。
2、飲食控制
減少動物內(nèi)臟、海鮮等高嘌呤食物攝入，限制每日蛋白質(zhì)總量在每公斤體重1克左右。增加新鮮蔬菜水果攝入，如冬瓜、黃瓜等利尿食材。乳糜尿患者需嚴(yán)格低脂飲食，禁用油炸食品。
3、抗感染治療
尿路感染引起的渾濁尿可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片、磷霉素氨丁三醇散等抗菌藥物。伴有尿頻尿急時(shí)可配合三金片等中成藥治療。用藥期間需復(fù)查尿常規(guī)直至指標(biāo)正常。
4、中醫(yī)調(diào)理
脾虛濕盛型可選用參苓白術(shù)顆粒，下焦?jié)駸嵝瓦m用八正合劑，腎氣不足者可用金匱腎氣丸。中藥調(diào)理需持續(xù)2-4周，服藥期間忌食生冷辛辣?？膳浜习年P(guān)元、氣海等穴位增強(qiáng)療效。
5、泌尿系統(tǒng)檢查
持續(xù)3天以上尿液渾濁需進(jìn)行尿常規(guī)、尿培養(yǎng)及泌尿系超聲檢查。懷疑乳糜尿需做乳糜試驗(yàn)，前列腺炎患者建議進(jìn)行前列腺液檢查。必要時(shí)需進(jìn)行CT尿路成像排除泌尿系結(jié)石或占位性病變。
建議記錄每日排尿情況及飲食內(nèi)容，避免長時(shí)間憋尿。穿著透氣棉質(zhì)內(nèi)褲并每日更換，性生活后及時(shí)排尿清潔。若伴隨發(fā)熱、腰痛或血尿應(yīng)立即就醫(yī)。定期復(fù)查尿常規(guī)，糖尿病患者需加強(qiáng)血糖監(jiān)測。保持適度運(yùn)動促進(jìn)代謝，但避免劇烈運(yùn)動導(dǎo)致脫水。長期尿液異常者需每半年進(jìn)行腎功能檢查。
