濕疹怎么樣才能治好

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濕疹可通過保濕護理、外用藥物、口服藥物、光療、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。濕疹通常由皮膚屏障功能障礙、免疫異常、環(huán)境刺激、遺傳因素、精神壓力等原因引起。

1、保濕護理

濕疹患者需每日使用含神經(jīng)酰胺、尿素或凡士林的保濕霜，洗澡水溫控制在37℃以下，避免使用堿性肥皂。皮膚干燥會加重瘙癢和炎癥，保濕可修復(fù)受損的皮膚屏障。建議選擇無香精、無酒精的醫(yī)學護膚品，沐浴后3分鐘內(nèi)涂抹效果最佳。

2、外用藥物

急性期滲出可用硼酸溶液濕敷，亞急性期選用氫化可的松乳膏等弱效糖皮質(zhì)激素，慢性肥厚皮損可用鹵米松乳膏等強效激素。鈣調(diào)磷酸酶抑制劑如他克莫司軟膏適用于面部和兒童濕疹。外用藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下按療程使用，避免長期連續(xù)應(yīng)用激素類藥物。

3、口服藥物

瘙癢嚴重時可口服氯雷他定片等抗組胺藥，繼發(fā)感染需用頭孢克洛干混懸劑等抗生素。頑固性濕疹可能需短期服用潑尼松片，免疫抑制劑如環(huán)孢素軟膠囊適用于重度病例。所有口服藥物均須嚴格遵醫(yī)囑，不可自行調(diào)整劑量。

4、光療

窄譜中波紫外線療法適用于成人慢性濕疹，每周2-3次，需20-30次療程。光療能抑制皮膚異常免疫反應(yīng)，減輕炎癥和瘙癢。治療期間需做好眼部防護，禁忌用于光敏感者及皮膚癌高危人群。治療前后需配合保濕護理。

5、中醫(yī)調(diào)理

血虛風燥型可用當歸飲子加減，濕熱蘊膚型選用龍膽瀉肝湯，兒童濕疹常用參苓白術(shù)散。外治可用苦參湯濕敷或青鵬軟膏涂抹。針灸選曲池、血海等穴位，需由專業(yè)中醫(yī)師辨證施治。中藥治療周期較長，需配合飲食忌口。

濕疹患者應(yīng)穿著純棉寬松衣物，避免羊毛等刺激性材質(zhì)；室內(nèi)保持50%-60%濕度，溫度控制在22-26℃；飲食上忌食辛辣、海鮮等發(fā)物，補充維生素D和Omega-3脂肪酸；規(guī)律作息，避免過度抓撓，剪短指甲；壓力過大時可進行正念冥想等放松訓(xùn)練。若皮損持續(xù)加重、出現(xiàn)膿皰或發(fā)熱，應(yīng)及時到皮膚科就診。病程超過2周未改善者需調(diào)整治療方案，不可自行長期使用偏方。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診

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