孕8個月感冒了怎么辦
孕8個月感冒可通過多喝水、適當(dāng)休息、保持空氣流通、遵醫(yī)囑使用藥物、及時就醫(yī)等方式緩解。感冒通常由病毒感染、免疫力下降、受涼、接觸傳染源、環(huán)境干燥等原因引起。
1、多喝水
孕婦感冒時多喝水有助于稀釋痰液，促進新陳代謝，幫助身體排出毒素。建議選擇溫開水或淡鹽水，避免飲用含糖飲料或咖啡因飲品。每日飲水量保持在1500-2000毫升，分多次少量飲用。若出現(xiàn)水腫癥狀，需咨詢醫(yī)生調(diào)整飲水量。
2、適當(dāng)休息
孕期感冒時應(yīng)保證充足睡眠，每天臥床休息8-10小時。避免劇烈運動或過度勞累，可進行輕度活動如散步。休息時保持半臥位有助于緩解鼻塞癥狀。室內(nèi)溫度維持在20-24攝氏度，濕度控制在50%-60%為宜。
3、保持空氣流通
定期開窗通風(fēng)，每天2-3次，每次15-30分鐘。使用空氣凈化器可減少室內(nèi)病毒濃度。避免接觸二手煙、粉塵等刺激性氣體。外出時佩戴口罩，減少公共場所停留時間?；丶液蠹皶r洗手、更換衣物。
4、遵醫(yī)囑使用藥物
孕婦感冒需在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥，可考慮使用板藍(lán)根顆粒、雙黃連口服液、蒲地藍(lán)消炎口服液等中成藥。禁用含偽麻黃堿、可待因等成分的復(fù)方感冒藥。發(fā)熱超過38.5攝氏度可遵醫(yī)囑使用對乙酰氨基酚片。用藥期間密切觀察胎兒胎動變化。
5、及時就醫(yī)
若出現(xiàn)持續(xù)高熱、劇烈咳嗽、胸悶氣促、胎動異常等癥狀應(yīng)立即就醫(yī)。病毒性感冒可能引發(fā)肺炎等并發(fā)癥，需進行血常規(guī)、C反應(yīng)蛋白等檢查。妊娠晚期感冒可能誘發(fā)早產(chǎn)，需加強胎心監(jiān)護。就醫(yī)時告知醫(yī)生孕周及既往病史。
孕期感冒期間應(yīng)注意飲食調(diào)理，多食用新鮮蔬菜水果補充維生素C，適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、魚肉增強抵抗力。保持規(guī)律作息，避免情緒緊張。監(jiān)測體溫變化，每日測量2-3次。注意個人衛(wèi)生，勤洗手、勤換衣物。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時復(fù)診，避免自行調(diào)整用藥。妊娠晚期需特別注意胎動情況，有任何異常應(yīng)及時就醫(yī)檢查。
