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空腹血糖6.9嚴(yán)重嗎

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空腹血糖6.9毫摩爾每升屬于輕度偏高，尚未達(dá)到糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)，但需警惕糖耐量異?；?a href="http://www.028tfnet.cn/k/cijtgvgkw22fd69.html" target="_blank">糖尿病前期狀態(tài)。

空腹血糖正常范圍為3.9-6.1毫摩爾每升，6.9毫摩爾每升處于臨界值附近。這種情況可能與近期飲食中高糖食物攝入過(guò)多、缺乏運(yùn)動(dòng)、肥胖等因素有關(guān)。部分人群在應(yīng)激狀態(tài)下或檢測(cè)前夜進(jìn)食較晚也可能出現(xiàn)暫時(shí)性血糖升高。此時(shí)胰島功能可能已出現(xiàn)輕度受損，表現(xiàn)為胰島素分泌延遲或敏感性下降，但尚未完全失代償。典型癥狀可能包括餐后困倦、口渴頻率增加、傷口愈合速度減緩等非特異性表現(xiàn)。

若空腹血糖持續(xù)超過(guò)7.0毫摩爾每升則需考慮糖尿病可能。少數(shù)情況下，某些內(nèi)分泌疾病如庫(kù)欣綜合征、甲狀腺功能亢進(jìn)，或長(zhǎng)期使用糖皮質(zhì)激素類(lèi)藥物也可能導(dǎo)致類(lèi)似血糖升高。這類(lèi)繼發(fā)性血糖異常往往伴隨原發(fā)病特征，如向心性肥胖、手抖心悸等，需通過(guò)糖化血紅蛋白檢測(cè)、口服葡萄糖耐量試驗(yàn)等進(jìn)一步鑒別。

建議定期監(jiān)測(cè)空腹及餐后2小時(shí)血糖，保持低升糖指數(shù)飲食并增加有氧運(yùn)動(dòng)。若合并超重可嘗試減重，必要時(shí)內(nèi)分泌科就診評(píng)估胰島功能。避免自行使用降糖藥物，所有干預(yù)措施應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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