人體正常體溫是多少37度算不算發(fā)燒
人體正常體溫范圍是36.1攝氏度到37.2攝氏度,37度不算發(fā)燒。體溫測量結(jié)果受測量部位、測量時間、個體差異等多種因素影響,需結(jié)合具體情況進行判斷。
腋下溫度正常范圍在36.0攝氏度到37.0攝氏度之間,口腔溫度正常范圍在36.3攝氏度到37.2攝氏度之間,直腸溫度正常范圍在36.5攝氏度到37.7攝氏度之間。不同測量方式會導(dǎo)致數(shù)值差異,例如直腸溫度通常比腋下溫度高約0.5攝氏度。測量時間也會影響結(jié)果,清晨體溫較低而傍晚較高,女性在排卵期后體溫可能輕微上升。年齡因素同樣重要,嬰幼兒代謝較快體溫偏高,老年人代謝較慢體溫偏低。運動后、進食后或情緒激動時體溫會暫時性升高,這些都屬于生理性波動。
建議選擇固定時間和部位進行測量,使用經(jīng)過校準(zhǔn)的體溫計,測量前避免劇烈運動和飲用冷熱飲料。若體溫持續(xù)超過37.3攝氏度并伴有畏寒、頭痛、乏力等癥狀,應(yīng)及時就醫(yī)檢查。保持充足水分攝入和適當(dāng)休息有助于維持體溫穩(wěn)定,注意環(huán)境溫度適宜并穿著透氣衣物。




