股骨頭具體是在身體的哪個部位
股骨頭位于髖關節(jié)內,是大腿骨股骨上端呈球形的部分,與骨盆的髖臼構成髖關節(jié)。
股骨頭是人體最大的負重關節(jié)組成部分,其解剖位置在腹股溝韌帶中點下方約2-3厘米處。從體表投影看,當人體直立時,股骨頭中心約位于髂前上棘與恥骨聯合上緣連線的中點垂直線與大腿縱軸的交匯區(qū)域。這個球狀結構通過股骨頸與股骨干相連,表面覆蓋著透明軟骨,在髖臼內完成屈伸、旋轉等多方向運動。股骨頭的血供主要來自旋股內側動脈和旋股外側動脈,這種特殊供血結構使其在骨折后易發(fā)生缺血性壞死。
日常生活中可通過簡單方法定位股骨頭位置:站立時雙手叉腰,拇指按壓髂前上棘,中指自然落點即為股骨頭大致區(qū)域。久坐或負重活動時,該部位承受的壓力可達體重的數倍,因此需注意避免長期單側負重、突然扭轉等動作。適度進行游泳、騎自行車等低沖擊運動有助于維持髖關節(jié)穩(wěn)定性,50歲以上人群建議定期進行骨密度檢測以預防骨質疏松引發(fā)的股骨頭病變。




