大姨媽暗紅色怎么回事怎么辦
大姨媽暗紅色可能由經(jīng)血氧化、子宮內(nèi)膜脫落速度慢、宮寒、子宮內(nèi)膜炎、內(nèi)分泌失調(diào)等原因引起，可通過熱敷腹部、調(diào)整飲食、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、改善生活習(xí)慣等方式緩解。
1、經(jīng)血氧化
經(jīng)血接觸空氣后氧化變暗屬于正?，F(xiàn)象，尤其發(fā)生在月經(jīng)后期或經(jīng)量較少時(shí)。此時(shí)無須特殊處理，注意及時(shí)更換衛(wèi)生巾避免滋生細(xì)菌即可。
2、子宮內(nèi)膜脫落速度慢
當(dāng)子宮內(nèi)膜碎片排出不暢時(shí)，經(jīng)血在宮腔內(nèi)停留時(shí)間延長會(huì)導(dǎo)致顏色加深。建議適當(dāng)走動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)，避免久坐不動(dòng)。
3、宮寒
中醫(yī)認(rèn)為下焦虛寒可導(dǎo)致經(jīng)血瘀滯，表現(xiàn)為暗紅色經(jīng)血伴小腹冷痛?？捎脽崴鼰岱笙赂共?，日常避免生冷飲食。
4、子宮內(nèi)膜炎
可能與細(xì)菌感染、宮腔操作史等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為暗紅色經(jīng)血伴隨下腹墜痛、發(fā)熱等癥狀。需遵醫(yī)囑使用甲硝唑片、左氧氟沙星片等抗生素治療。
5、內(nèi)分泌失調(diào)
多囊卵巢綜合征等疾病可能導(dǎo)致孕激素不足，使子宮內(nèi)膜脫落異常。需檢查性激素六項(xiàng)，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用黃體酮膠囊調(diào)節(jié)。
日常建議保持外陰清潔干燥，選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)褲；月經(jīng)期避免劇烈運(yùn)動(dòng)與過度勞累；飲食上適量增加紅棗、豬肝等含鐵食物，忌食冰淇淋等寒涼食品；若持續(xù)3個(gè)月以上出現(xiàn)異常經(jīng)血顏色或伴隨嚴(yán)重痛經(jīng)，應(yīng)及時(shí)就診婦科進(jìn)行超聲檢查。
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