常頭暈惡心是怎么回事
常頭暈惡心可能由低血糖、貧血、前庭功能障礙、頸椎病、高血壓等原因引起，可通過(guò)調(diào)整飲食、藥物治療、物理治療等方式緩解。
1、低血糖
低血糖可能與長(zhǎng)時(shí)間未進(jìn)食、過(guò)量使用降糖藥物等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為頭暈、惡心、出汗、心慌等癥狀?；颊呖蛇m量進(jìn)食糖果、餅干等含糖食物快速緩解癥狀，必要時(shí)需遵醫(yī)囑使用葡萄糖注射液、胰高血糖素注射液等藥物。日常需規(guī)律進(jìn)食，避免空腹時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。
2、貧血
貧血可能與鐵元素?cái)z入不足、慢性失血等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為頭暈、乏力、面色蒼白、惡心等癥狀。患者可遵醫(yī)囑使用琥珀酸亞鐵片、富馬酸亞鐵顆粒、維生素B12片等藥物，同時(shí)適量食用豬肝、菠菜等富含鐵元素的食物。建議避免劇烈運(yùn)動(dòng)，保證充足休息。
3、前庭功能障礙
前庭功能障礙可能與內(nèi)耳炎癥、外傷等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為眩暈、惡心、嘔吐、平衡失調(diào)等癥狀?；颊呖勺襻t(yī)囑使用鹽酸倍他司汀片、甲磺酸倍他司汀片、地芬尼多片等藥物改善循環(huán)，同時(shí)避免突然改變體位。急性發(fā)作期需臥床休息，減少頭部活動(dòng)。
4、頸椎病
頸椎病可能與長(zhǎng)期低頭、椎間盤退變等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為頭暈、頸部疼痛、上肢麻木、惡心等癥狀?；颊呖勺襻t(yī)囑使用頸復(fù)康顆粒、雙氯芬酸鈉緩釋片、甲鈷胺片等藥物，配合頸椎牽引、理療等物理治療。日常需保持正確坐姿，避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)。
5、高血壓
高血壓可能與遺傳、高鹽飲食等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為頭暈、頭痛、惡心、視物模糊等癥狀?；颊咝枳襻t(yī)囑使用硝苯地平控釋片、纈沙坦膠囊、氫氯噻嗪片等降壓藥物，同時(shí)限制鈉鹽攝入，每日監(jiān)測(cè)血壓變化。避免情緒激動(dòng)和過(guò)度勞累。
常頭暈惡心者需保持規(guī)律作息，避免熬夜和過(guò)度疲勞。飲食上注意營(yíng)養(yǎng)均衡，適量補(bǔ)充水分，避免暴飲暴食或過(guò)度節(jié)食。癥狀反復(fù)發(fā)作或加重時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)完善血常規(guī)、血壓監(jiān)測(cè)、頸椎影像學(xué)等檢查，明確病因后針對(duì)性治療。避免自行使用藥物或延誤診治。
相關(guān)推薦
