今常頭暈是怎么回事
經(jīng)常頭暈可能由貧血、耳石癥、低血糖、頸椎病、高血壓等原因引起，可通過調(diào)整作息、藥物治療、手法復(fù)位等方式改善。
1、貧血
長期鐵元素?cái)z入不足或慢性失血可能導(dǎo)致血紅蛋白合成減少?；颊呖赡艹霈F(xiàn)面色蒼白、乏力等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用右旋糖酐鐵口服溶液、琥珀酸亞鐵片、富馬酸亞鐵顆粒等補(bǔ)鐵藥物，同時(shí)增加動(dòng)物肝臟、菠菜等富含鐵元素的食物攝入。
2、耳石癥
內(nèi)耳碳酸鈣結(jié)晶脫落刺激半規(guī)管毛細(xì)胞引發(fā)眩暈，常與頭部位置變動(dòng)相關(guān)。典型表現(xiàn)為短暫旋轉(zhuǎn)性眩暈伴惡心?？赏ㄟ^Epley手法復(fù)位治療，嚴(yán)重者可服用甲磺酸倍他司汀片、鹽酸氟桂利嗪膠囊等改善內(nèi)耳循環(huán)藥物。
3、低血糖
糖尿病患者胰島素使用過量或長時(shí)間未進(jìn)食可能引發(fā)血糖低于3.9mmol/L。伴隨心慌、出汗等交感神經(jīng)興奮癥狀。立即進(jìn)食含糖食物可緩解，反復(fù)發(fā)作者需調(diào)整降糖方案，必要時(shí)使用葡萄糖注射液。
4、頸椎病
椎動(dòng)脈型頸椎病可能因骨質(zhì)增生壓迫血管導(dǎo)致腦供血不足。常見頸部僵硬、上肢麻木等伴隨癥狀?？赏ㄟ^頸椎牽引、紅外線理療改善，急性期可用洛索洛芬鈉片、鹽酸替扎尼定片緩解疼痛和肌肉痙攣。
5、高血壓
血壓超過140/90mmHg可能引起腦血管痙攣。部分患者伴隨頭痛、視物模糊等癥狀。需長期服用苯磺酸氨氯地平片、纈沙坦膠囊等降壓藥物，每日監(jiān)測(cè)血壓并限制鈉鹽攝入。
建議保持規(guī)律作息避免熬夜，頭暈發(fā)作時(shí)立即坐下防止跌倒。每日保證1500-2000毫升飲水量，避免突然起身或快速轉(zhuǎn)頭。高血壓患者需嚴(yán)格低鹽飲食，糖尿病患者應(yīng)定時(shí)定量進(jìn)餐。若頭暈持續(xù)不緩解或伴隨意識(shí)障礙、言語不清等神經(jīng)系統(tǒng)癥狀，須立即就醫(yī)排查腦血管意外。
