如何預防兒童支氣管炎
2288次瀏覽
預防兒童支氣管炎需從增強免疫力、避免感染源、改善生活環(huán)境等多方面入手，主要有接種疫苗、保持手部衛(wèi)生、遠離過敏原、合理飲食、加強鍛煉等措施。
1、接種疫苗
及時接種流感疫苗和肺炎球菌疫苗可降低病毒或細菌感染引發(fā)的支氣管炎風險。流感疫苗建議每年秋季接種，肺炎球菌疫苗按國家免疫規(guī)劃程序完成基礎免疫。疫苗接種后可能出現(xiàn)短暫低熱或局部紅腫，通常無須特殊處理。
2、保持手部衛(wèi)生
教導兒童養(yǎng)成飯前便后、外出歸來用肥皂洗手的習慣，洗手時間不少于20秒。公共場所活動后避免用手觸摸口鼻眼。家庭成員患呼吸道疾病時需分餐并佩戴口罩，患兒餐具應煮沸消毒。
3、遠離過敏原
塵螨、花粉、寵物皮屑等過敏原可能誘發(fā)過敏性支氣管炎。定期清洗床單窗簾，使用防螨寢具，室內(nèi)濕度控制在50%以下。霧霾天氣減少外出，必要時佩戴兒童專用防護口罩。
4、合理飲食
保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入如雞蛋、魚肉，多吃富含維生素C的西藍花、獼猴桃等新鮮蔬果。避免過甜或過咸食物刺激呼吸道。嬰兒期提倡母乳喂養(yǎng)至少6個月，有助于建立腸道菌群屏障。
5、加強鍛煉
每日進行30分鐘戶外活動如慢跑、跳繩，寒冷季節(jié)可選擇室內(nèi)體操。運動強度以微微出汗為宜，避免劇烈運動后受涼。規(guī)律鍛煉能促進肺功能發(fā)育，提高呼吸道黏膜防御能力。
除上述措施外，家長需注意保持室內(nèi)每日通風2次，每次30分鐘；冬季使用加濕器維持空氣濕度；避免兒童接觸二手煙；出現(xiàn)持續(xù)咳嗽、喘息等癥狀時及時就醫(yī)。3歲以下兒童可定期進行小兒推拿保健，如捏脊、按揉膻中穴等手法輔助預防。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
相關推薦
兒童支氣管炎如何預防
兒童支氣管炎可通過保持室內(nèi)空氣流通、避免接觸過敏原、接種疫苗、增強體質(zhì)、及時治療上呼吸道感染等方式預防。兒童支氣管炎通常由病毒感染、細菌感染、過敏反應、免疫力低下、氣候變化等因素引起。
兒童支氣管炎的預防和護理
兒童支氣管炎可通過保持室內(nèi)空氣流通、避免接觸過敏原、接種疫苗、合理飲食、及時就醫(yī)等方式預防和護理。兒童支氣管炎通常由病毒感染、細菌感染、過敏反應、空氣污染、免疫力低下等原因引起。
